鰻,又名鰻儷,亦稱白鱔,有河鰻和海鰻之分。黃燜鰻係以河鰻為原料, 背黑亮,腹白色,俗稱“粉鰻”。鰻,具有補虛贏、祛風濕之功效,且補而能消。其維生素 A 含量較高,故夜盲病人尤當食之。
黃燜鰻、以蘇州鬆鶴樓菜館製作的最為聞名。烹調上宜大鍋燜製,小鍋分燒。成品色呈醬紅,皮肥肉白,粉嫩細膩,鹹中帶甜。
【原料】
活鰻魚 750 克,水發木耳 15 克,熟筍片 20 克,生豬油丁 12 克,菜油35 克,熟豬油 60 克,麻油 10 克,紹酒 100 克,精鹽 3—4 克、醬油 45—50克,蔥 15 克,薑片 5 克,大蒜頭 15 克,紅曲米水 10 克,水澱粉 15 克,豬肉白湯 750 克,白糖 10 克,冰糖 25—30 克,麻油 5 克。
【製法】
在鰻魚頭部橫割一刀(不割斷),出盡血,放入盛器內,用 60℃左右的水泡一下,用稻草持去魚身粘液及汙物,剪去背鰭。在胸鰭和腹鰭處各橫割一刀,以切斷腸髒為度。用竹筷伸入腹內卷出腸髒,斬下頭尾,切約 5 厘米長的段,再逐段用筷卷淨內部、洗淨,將魚段豎立排在鍋底上,魚頭尾圍在四周。
旺火熱鍋,加菜油燒熱,投入蔥(打成結)10 克及薑片,侍蔥、薑轉黃,夾出放在鰻上,再將鰻連鍋墊平放入鍋中,加紹酒 75 克,蓋蓋燜片刻,加湯 500 克,燒沸後加豬油 10 克,紅米水、醬油 25 克及冰糖、鹽、大蒜頭、生豬油丁。燒至鰻上色時轉小火燜約 2 小時,至魚熟爛,即轉旺火再加豬油10 克收稠湯汁,去蔥、薑及鰻魚頭尾,將大蒜頭、豬油丁放在碗底,鰻魚段用尖頭筷取出,放入碗內,側麵朝上擺整齊,再倒入湯汁。
另取一鍋燒熱,加豬油,燒熱入蔥末 5 克,待蔥熬香,入筍片、木耳, 加酒、醬油、白糖及白湯燒沸,將碗內鰻及湯汁複倒入錦中,旺火燒透,轉小火燒至湯汁稠濃,轉旺火加水澱粉勾芡淋麻油脫入盤中,鰻魚側麵仍朝上排整齊,木耳及筍擺在上麵。
【製作關鍵】
掌握泡鰻魚的水溫,切勿過高,否則去粘液時會捋掉皮,影響美觀。
鰻膠質豐富,且用小火長期加熱,故須用鍋襯,以免沾底焦糊。
燜製時鰻段應豎直放置,以免鰻皮燒損。