你多久會對自己說一次這樣的話： “我早知道應該那麽做”?你的直覺是否經常知道某些事情，卻讓思考說服自己做了相反的決定?
信任你直覺的心，意味著傾聽並相信內心那個安靜的聲音，它知道你需要做什麽，應該采取什麽行動，或者你的生活應該做什麽改變。我們大部分人都不聽自己直覺的心，害怕自己不可能知道沒有想通的事情，或害怕合理的答案有可能這麽明顯。我們告訴自己這樣的話：“那不可能是對的，”或“我不要能做那種事。”我們一旦允許思考的心介入，它就會說服我們放棄直覺。然後我們就爭辯自己的極限，它們也就真的變成我們的。
如果你能克服恐懼，不要害怕直覺的心會給你錯誤的答案，如果你能夠學著去信任它，人的生活將會變成它本來有意變成的神奇曆險記。信任你直覺的心，就像拆除享樂與智慧的柵欄。這是張開雙眼敞開心門的方法，可以通往你的智慧優雅的最大資源。
如果你不習慣信任直覺，你可以從找一點安靜的時光清理心情去傾聽開始。不要理會任何習慣性、自欺式的想法，隻要注意開始浮現的沉著念頭。如果你發現不尋常而有愛心的想法浮現心頭，注意他們，采取行動。例如，你若得到訊息去寫信或打電話給你所愛的人，就動手去做吧。如果你直覺的心說你必須暫緩腳步，多給自己一些時間，那就試試看。如果你想起的是需要注意的習慣，那就注意吧。你將會發現，當你的直覺發出訊息，你也以行動回應它吧。你通常會得到正麵而有愛心的經驗的報酬，今天就開始信任你直覺的心，你會在你的生活中看到一個不一樣的世界