在聯邦調查局工作的那幾年，有一段時間我在全世界各地出差，協助處理跨國犯罪。有一次我去非洲的坦桑尼亞，遇到了一個從費城某個小鎮出發周遊世界的流浪者考爾德。他大概有7年多的時間一直過著流浪的生活，徒步、搭車、騎行……扔掉了移動電話，帶著全部的積蓄，也不再跟家人聯係。
當我問他，處在一個封閉的環境中，也不了解新聞，對自己的家鄉還有什麽印象時，考爾德淡淡地笑了笑，說：“很多事情都忘記了，記不起來了。”
他的故事對我觸動很大，跟他聊了很久才分開。回到酒店，我把這件事講給哈羅德聽。哈羅德不屑地說：“他們都是一群拋棄現實的人。因為接受不了失意的生活，才采取這種極端的方式，用流浪的方式讓自己忘記現實中的痛苦。”
老上司的這個觀察角度給了我另一種參考和收獲。拋開家人獨自去流浪的人，多數是出於什麽原因呢？也許他們已經取得了世俗的成功，曾經是非常有錢的人，但一定有某種原因，使他們厭棄了現實，所以才下定了這麽大的決心。這就涉及不同的心理誘因和思維模式。
第一，憑借自己的能力無法在現實社會中生存，所以選擇了逃避。至少流浪看起來也不是那麽壞，走到哪兒都能被當作有閑情逸致的旅客而受到體麵的招待。
第二，失戀的，或者對感情生活有絕望情緒的。為了擺脫戀人的身影，隻好到處“欣賞美景”，跑到異國他鄉，斷絕與家鄉的聯係，強製自己忘記現實。
第三，投資失敗的，做生意破產的，為了避債而使自己在人間銷聲匿跡。看起來這是一種不錯的方式，但顯然這也是無法麵對現實的表現。
第四，遇到了難題解決不了或者不敢麵對，凡此種種的都屬此列。因為憑借自己一己之力解決不了，幹脆就逃避現實，從自己熟知的世界中消失，覺得誰也找不到他了。
因此，我後來也在培訓中對學員們講，不敢麵對現實的弱者、逃避現實的受害者，都喜歡把自己包裝成“流浪客”。當然，不是每一個逃離現實的人都去當了流浪客。他們的心理和思維方式是一致的，為了在逃避的同時又能心安理得，就會給自己安排一個新的“身份”。就像有的人在現實中實在解不開某種心結，就出家當了和尚，或者去教堂做了忠實的信徒。和尚和信徒，就是他們給自己的新身份。
你是入世積極麵對，還是出世消極逃避
麵對失敗和挫折，我們經常認為是一件失意的事情引發了我們的某種情緒反應，比如沮喪、痛苦、恥辱等。但是心理學家埃利斯卻覺得，未必就是這樣的。他說，其實是我們內心的觀念或者說心態決定了我們的情緒。因此，強者的心態在麵對挫折時，產生的情緒與弱者完全不同。強者會想：“呀，我正等你來呢，我要把你打敗。”立刻就興奮起來。弱者呢？他們的思維方式決定了，當挫折出現的一瞬間，就已經把他擊垮在地了。他能想到的隻是：“我真慘，命運對我真不公平，上天真沒長眼睛！”
人生之事，不如意者十有八九。沒有人可以控製每一件事情，比如做生意失敗、生老病死、海嘯地震、股市的漲跌以及各種意外與不幸的降臨等。誰敢拍著胸脯說他可以成竹在胸？沒有誰可以！但是我們卻能夠自由地選擇自己的心情。
你是積極地麵對一切問題？
你是消極地逃避它們？
你是接受現實的同時去改造現實？
你是逃避現實的同時去憎恨環境？
在荷蘭阿姆斯特丹有一座15世紀的教堂遺跡，上麵寫著這樣一句話：“事必如此，別無選擇。”什麽意思呢？就是麵對不可改變的事實時，讓心情沉靜、讓思維冷靜，因為你已無可選擇，所以抱怨或憤怒都是沒有意義的行為。還不如安靜地看著現實，接受它，再想辦法把損失降到最低。
在無法改變不幸或者遭遇不公的厄運時，任何人都要學會接受不可改變的現實。
第一，接受現實是克服任何不幸的第一步，也是強大自己的開始。即便你實在不能接受命運的安排，也要先讓自己接受現實，再談論其他的事情。如果你連一個失敗的結果都不能接受，又怎麽有機會接受將來的成功呢？因為能退才能進，放得下，將來才能拿得起。
第二，麵對失意的現實，我們唯一能改變的隻有我們自己。這就是強者的思維。弱者從不想改變自己，隻想別人為他而改變。但強者卻能首先想到自己的缺陷，去彌補、去提升素質，然後讓別人自動為他而改變。這是由弱到強的必經途徑，也是唯一的通道。除此之外，沒有任何捷徑可以讓你從弱者變成一個強者。
第三，不要把你自己當前的一切情緒都歸於現在的事件、現在的人和現在的關係，不要因為自己暫時的不幸怪罪任何外界因素。從表麵看，好像正是這些因素決定了你糟糕的現狀，甚至讓你“生不如死”，但實際上，這種種情緒的源頭，以及導致你產生負麵情緒的罪魁禍首還是藏在你的心中—是你對事情的想法和態度、是你分析思考問題的思維邏輯導致了這種局麵。既然它完全由你主導，那就說明你完全可以用積極的心態去改變。因此，我們無法左右現實，但卻完全有能力左右自己的心情。與其怨天尤人，不如立刻平靜地接受現實，並且告訴自己：是的，這就是事實，但我有什麽辦法呢？我不會和它對抗。因為對抗沒有絲毫的好處。
第四，最好的辦法就是先讓自己從容地接受現實，然後再想一想，自己是不是有能力離開這樣的現實？如果有能力，應該如何去做？如果沒有能力，應該怎樣提高自己的相關技能，讓自己變得強大起來？帶著這樣的心態，用理性的思維麵對問題，就會在接受現實後，找到新的起點，然後才能重新開始。
接受不可避免的事實，才能獲得改變未來的機會
有一位管理學家受邀到我的機構講課，他在課堂上說：“我希望你們每個人都可以擁有三種思維：第一，努力做好自己能夠做到且可以改變的事情；第二，接受自己不能改變的事情，不要為了自己不能改變的事情而苦惱；第三，擁有辨別這兩種事情的思維，不要輕易地發生判斷的錯誤。”
如何麵對不可避免的事實？他接著說：“讓自己像森林中的樹木一樣，麵對颶風順其自然。風來了你怎麽辦？既不是低頭，也不是伸長脖子，而是順風搖擺，我自巋然。”這其實並不是多麽高的人生境界，也不是讓你逆來順受，束手就擒或者不思進取。恰恰相反，它是一種積極的態度。
在順其自然中，伺機而動，等待一切可以挽救的機會，然後抓住機會，迅速出擊。但是，強者之所以為強者，正是因為他們在沒有機會時的表現值得我們學習—在發現形勢惡劣、無法挽回之時，不幻想出現奇跡，不做無謂犧牲或者拒絕麵對，而是理智接受，且是迅速接受。隻有這樣，才能留下東山再起的資本。
就像比爾·蓋茨說的：“很多殘酷的事實，人們是無法逃避和無法選擇的，抗拒不但可能毀了自己的生活，而且會讓自己的精神受到嚴重的打擊。所以，聰明的人在無法改變不公和不幸的遭遇時，從來都是在第一時間接受它、適應它。他們對此毫不猶豫，也不覺得羞恥，因為這是一件再正常不過的事情！”