你可能認為發一下怒可以減少一下心理壓力，自己的心情會好受一些，情緒在瞬間得到放鬆但有時會得不償失。其實發怒對人是沒有什幺好處可言，發怒是當一個人看到事與願違時的一種消極的情況反應，它表現有多種多樣，形式不拘，有時勃然大怒有敵意，有怒目而視，有摔東西。發怒會使人的心理和精神上受到傷害，因為發怒的情緒變的一落千丈，感到生活平淡無味，往日的歡聲笑語，現在離你遠的不見蹤跡，當然發怒可能會出現高血壓，潰瘍，皮疹，心悸，失眠，困乏，心髒病等。朋友，你看到發怒時發現這幺多的連鎖反應，平時要注意，另外還要提醒你摔東西時看看周圍有沒有人，不要傷到別人。
有人認為發怒可以在錯時間內可以解決現實問題，能達到某種目的，請你仔細想一想，有時你會覺的很不劃算，可能你因為發怒失去一位真心的朋友，也可能因為發怒失去一次光官發財的機會。
作為領導，也許是領導特有的作風，通過發怒來威懾某人或下屬，這時那些在心理上或生理上弱於你的人，是有作用的，但對於那些在生理上或心理上強於你的人，認為你的作法是可笑的，即便是那些一時屈服於你，被你嚇住，生怕你做出極端的事來，暫時向你服軟，但他們在心裏並不服氣，以後有機會照樣反對你，但作為領導千萬不要被別人掌握了你的發怒的弱點，否則會被下屬擺布，叫你哭你就哭吧，叫你笑你就笑吧，這是沒選擇的，也許你知道黔之驢的故事吧，故事中的驢的後果你一定知道。