觀察法

觀察法是指通過觀察或談話對被試的心理和行為表現進行有計劃、有目的的了解。在觀察之前要作好充分準備，了解被試的基本情況，訂出觀察目的和計劃。在觀察過程中要忠實、客觀記錄，再對觀察資料進行客觀分析，切忌主觀臆測。觀察法可分為自然觀察和控製觀察，前者是在不加任何控製的自然情境中進行觀察，如對住院病人的活動、對學生在課堂上的表現、對患者在家庭中的生活習慣進行直接觀察；也可借助於錄音、攝像等方法進行間接觀察。控製觀察是指預先設計特定的情境，再讓被試進入此控製情境，觀察其情緒表現和行為變化。觀察可分為一次性或連續長期觀察。觀察的內容包括被試的外表、言談舉止、行為表現、情緒狀態、交往風格、對人和事的態度、興趣愛好、對挫折的應對方式等等。

確定被觀察的目標（靶行為）極為重要。靶行為要客觀、明確、完整。客觀是指異常表現能被觀察，如果隻是內部衝突，就不易作為靶行為；明確是指靶行為要有明確的定義，便於不同觀察者的相同操作；完整是指靶行為要是一個完整的單元，最好建立量化的操作標準。

行為的觀察與度量技術有很多，常用的有頻數測量，即在給定的時間內記錄靶行為的出現次數；反應分類技術是將靶行為分為若幹類別進行記錄，如正確~錯誤、正性~負性等；編碼記錄是利用計算機技術對觀察的行為進行程序化的記錄和量化，並及時得出行為評定的結果，這類計算機輔助評估程序在發達國家應用頗為廣泛，我國變態心理的計算機評估研究正日益受到關注。

個案法

個案調查是臨床工作者習慣采用的方法，即把被試看作一個單一的案例進行全麵、深入、係統和詳細的調查。個案材料來源於被試自述或他人報告，可以通過交談、問卷和活動產品分析等方法來獲取資料。“產品”是指被試的活動產品，人都會有意或無意將自己的情緒和體驗投射到自己的作業、日記、信件和繪畫等產品中，分析這些產品，可間接了解人的內心世界和心理狀態。個案內容除了被試的個人史、既往史和現病史等一般資料外，還需要詳細了解個人的生活經驗、家庭生活和人際關係狀況、學習和工作情況、心理發展和教育經曆、對人和事的態度與風格、在集體生活中的表現、興趣愛好和病前性格特點、重要的生活事件和精神剌激以及最近病情變化等。

個案調查是一種追蹤性質的研究，它既可用回憶以往事件和查閱有關記錄的方法重新組織信息，也可長期、追蹤描述病程的未來變化。個案調查要強調在群體中的普遍意義，最好選擇有代表性的個案進行研究。