咽喉痛是一種最常見的病症，它多發於一年中的寒冷季節，感冒、扁桃腺炎、鼻竇炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染通常都伴有咽喉痛。多數急性咽喉痛會在數天至數周內自動消失；然而，如果疼痛持續存在或在幾天內加重，則需要看醫生。因為，如果長期不加以治療，該病可能導致風濕熱，危害心髒和腎髒。
病因
任何刺激喉嚨及口腔粘膜的物質都可能引起咽喉痛。它們包括：病毒、細菌感染、過敏反應、灰塵、香煙、廢氣、熱飲料或食物，牙齒或牙齦感染有時也會累及咽喉、慢性咳嗽、極幹燥的環境、胃酸反流及說話聲音過大同樣會刺激喉嚨，聲音嘶啞是常見的副作用。
症狀
(一)急性咽炎
急性咽炎為咽部常見病之一，主要原因是溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌或病毒感染。急性咽炎有時為急性上呼吸道感染的一部分，與急性扁桃體炎、急性鼻炎、急性喉炎同時存在。有時急性咽炎是某些急性傳染病的前驅症狀，諸如麻疹、百日咳、猩紅熱等。主要臨床表現為咽部幹燥、灼熱感和經微疼痛、隨後疼痛加劇，吞咽時疼痛加重，常常伴有全身不適、惡寒、發熱、頭痛和四肢酸痛。檢查時咽部充血，或有粘稠分泌物，頸部淋巴結壓痛，白血球增高。
(二)急性扁桃體炎
急性扁桃體炎是一種常見病。主要病因為乙型溶血性鏈球菌或其他葡萄球菌或肺炎雙球菌的感染。症狀輕重不一，全身不適、惡寒、發熱、頭痛、四肢酸痛、咽痛、下領淋巴結腫痛。檢查可見咽部充血、扁桃體紅腫，或表麵有膿性分泌物，頸部淋巴結壓痛。有時並發扁桃體周圍炎或膿腫、或並發急性風濕熱、心肌炎、腎炎及關節炎。
(三)扁桃體周圍膿腫
扁桃體周圍膿腫大多數繼發於急性扁桃體炎，尤其是多見於慢性扁桃體炎反複發作者。其症狀與急性扁桃體炎相似，但較嚴重。咽痛限於一側，吞咽時疼痛加重，並向同側耳部放射，膿腫形成後;全身及局部症狀加重，咽部疼痛加重、吞咽困難、語言含糊不清，張口困難，甚者牙關緊閉。患者呈急性病容，頭偏向患側，頸部活動受限，患側下須淋巴結腫大，並有壓痛。
(四)急性喉炎
急性喉炎是喉粘膜的急性炎症，為常見呼吸道急性感染性疾患之一。主要症狀為聲嘶、陣咳、呼吸困難，及發音與咳嗽時喉痛。成人全身症狀輕微，無發熱或有低熱。
注意事項
1、有咽喉疼時應該要注意勞逸結合，防止受冷受凍的現象，如果在急性期應該要臥床休息。
2、如果有經常接觸粉塵或者化學氣體的患者，應該要戴口罩、麵罩等防護措施。
3、咽喉疼的患者應該在平時要多喝淡鹽開水，吃容易消化的食物，保持大便通暢。還應該要避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙、帶有腥味的刺激食物。
相關療法
芳譬療法
為加快血液循環並加強在疼痛區域的排液，用含桉樹油和薄荷油各2滴的洗液塗抹咽喉和胸部。
指壓療法
因感冒或流感而引起的咽痛，可以用你的右手拇指按壓左手合穀。合穀位於食指和拇指之間。對著你的食指骨用力按壓一分鍾。懷孕時禁用。
用拇指按壓曲池，它位於左肘外緣的末端。按壓繼續——分鍾，對側重複。可以減輕由感冒所產生的發熱症狀。
為減輕咽喉腫痛的不適，可以按壓負防穴，用你的左手拇指用力按壓你的右手拇指根部魚際中央。按壓一分鍾，對側重複。
蒸汽療法
為減輕疼痛可以試著吸人蒸汽。在水杯中放人熱水。用塊毛巾掛在你頭上以防止水汽外流，在水滾開時靠近水杯。通過你的口鼻深吸入水汽，持續5-10分鍾，每日重複幾次。
偏方療法
（1）冰硼散、珠黃散、錫類散或西瓜霜噴劑任選其一，吹於患處。
（2）山豆根噙在口中，咽津自愈。
（3）龍膽草，水煎服之。
（4）治喉痹腫痛不可下藥，蛇床子燒煙於瓶中，口含瓶嘴，吸煙吞之。
（5）治喉腫痛不通，巴豆去殼，綿紙微裹，塞左右鼻孔中，立通。
（6）治喉中熱痛，用青艾葉杵汁，灌入喉中。
（7）治咽喉幹痛，用桔梗1 寸含之咽津。
（8）治喉痹欲死者，白僵蠶為末，薑汁調下立愈。
（9）治喉腫痛，半支蓮搗汁飲，症狀立減。
（10）治喉腫痛，生韭菜搗爛，或黃柏末醋調，敷項上，幹即易之。
預防
1.保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣幹燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防禦機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。
2.進行飲食調養，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、薑、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3.氣功療法治療咽炎，方法是：靜坐，兩手輕放於兩大腿，兩眼微閉，舌抵上齶，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此15—20分鍾，然後慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其餘四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口後，緩緩下咽，如此按揉5—7分鍾。每日練2— 3次，每次15—30分鍾。
4.中藥調理可以改善和預防咽炎：蕃楸草，沸水衝泡可做茶飲，具有消炎抗菌、清熱解毒等功效，可以改善和預防上火及咽炎、咽喉炎、扁桃體炎及其病症引起的咽喉腫痛、幹咳、多痰等不適；
其他建議
●保持喉嚨濕潤
每天少量多次的飲水，以保持喉嚨的濕潤，含有維生素c的製劑或飲料對腫痛的咽喉非常有益。你可以小口啜飲，讓**慢慢流經喉嚨。也可以每隔幾小時輪流以維生素c與葉綠素加海鹽(用一杯溫水加半茶匙)漱喉嚨。飲料以鮮果汁最佳，蜂蜜加檸檬也有保護喉嚨的作用。
●避免辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物會讓腫痛的喉嚨火上燒油，使病情加重。油膩的食物也不利於病患的恢複。
●補充嗜酸菌
若服用抗生素，別忘丁攝取嗜酸菌及酸乳，以補充被破壞的良性菌。
●使用加濕器
如果氣候幹燥，而你又習慣張口睡覺，那麽添置一台加濕器是一個很好的解決辦法。
●蟄寓床頭
如果你認為疼痛來自於胃酸反流，試著睡在傾斜的床麵上。放一塊磚或木板在你的床下，使你的床頭比床尾高10厘米。在你的頭下加枕頭不會有幫助，因為這樣會引起你的身體彎曲，甚至使更大的壓力作用於食道，反而使問題更糟。同樣，應注意在睡覺前l—2個小時內避免吃或喝任何東西。
●熱敷
用一個小熱水袋放在脖子上，熱敷喉嚨，可以促進血液循環，減輕疼痛促進康複。
●鹽敷
鹽膏也可以減輕症狀。在2杯海鹽中放入5至6茶匙淨水；鹽會變潮，但不會濕。把鹽放在餐巾中央，然後沿長軸方向把它卷起來。把餐巾包在你的頸上，再用另外一塊幹毛巾把這塊餐巾從外包住。隻要你願意可一直保留。
●每月換一次牙刷
許多喉嚨疼痛及感染可能源自牙刷上的細菌。牙刷孽生細菌需17—35天，故應每月換一次牙刷。
●補充營養素
① 蜂膠
用量依產品指示，蜂膠可以保護口腔及喉嚨粘膜。
②蒜頭精膠囊
每天用餐時服2膠囊，它能殺菌並改善免疫功能。
③葡萄糖鋅含片
每2小時1粒，直到疼痛減輕。使用高劑量勿超過一周以上。葡萄糖鋅含片 能止痛並改善免疫功能。
④維生素A乳劑
用量每天OOOOOIU，一周後降至50000IU，較快被吸收利用；若使用膠囊，則 每天50000IU。一周後降至250OOIU。維生素A能協助複原，增強免疫功能。
這些物質均能幫助複原。
●保健藥膳
① 清熱茶
選用蕹菜200克，荸薺150克。將薅菜、荸薺分別洗淨；蕹菜切成寸段，荸 薺拍碎；放入沙鍋中，加水煎煮取汁。可以代替茶水經常服用。它具有清熱解毒的功效。適用於自赤，咽喉腫痛，便秘等症。也可防治夏季暑熱病。
②生薑桑葉湯
用生薑3片，冬桑葉9克，西河柳15克。將上述3味藥用水煎。可代茶飲。功效疏風散熱。適用於小兒風熱感冒，發熱較高，鼻塞無涕，咽喉腫痛等症。
③蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚，生甘草6克。將蜜棗、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。可以作為飲料服用，每日2次。它可以補中益氣，潤肺止咳。適用於慢性支氣管炎咳嗽，咽於喉痛，肺結核咳嗽等症。
④荸薺蘿卜汁
用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗淨去皮，鮮蘿卜洗淨切塊同放攪汁機內攪汁。每日飲汁數小杯，連服3～5日。它可以清熱利咽，開音化痰。適用於咽喉腫痛，聲嘶，目赤等症。