飲食細節決定健康

本書的宗旨是為了讓更多的人了解更多的飲食細節，以在食物中獲得合理的營養。具體內容包括：美味芹菜健康一生、多吃西紅柿可防癌、補血妙品數南瓜、營養保健看魔芋等。