生命每時每刻都在不停地消逝，然而能洞察到這一點的人卻不多．洞察到能夠超越的人更是微乎其微。通常，人們總是沉浸在種種短暫幻化泡沫式的歡樂中，不願意正視這些。然而，無常本就是生命存在的痛苦事實，故生命從來就沒有停止流逝。
你的心態平和嗎
在古老的西藏，有一個叫愛地巴的人，每次生氣和人起爭執的時候，他就以最快的速度跑回家去，繞著自己的房子和土地跑三圈，然後坐在田邊喘氣。
愛地巴工作非常勤勞努力，他的房子越來越大，土地也越來越廣。但不管房地有多廣大，隻要與人爭論而生氣的時候，他就會繞著房子和土地跑三圈。
“為什麽愛地巴每次生氣都繞著房子和土地跑三圈呢？”所有認識他的人，心裏都感到疑惑，但是不管怎麽問他，愛地巴都不願意明說。
直到有一天，愛地巴很老了，他的房地也已經太廣大了。他生了氣，拄著拐杖艱難地繞著土地和房子轉，等他好不容易走完三圈，太陽已經下山了，愛地巴獨自坐在田邊喘氣。
他的孫子在身邊懇求他：“阿公！您已經這麽大年紀了，這附近地區也沒有其他人的土地比您的更廣大，您不能再像從前，一生氣就繞著土地跑了。還有，您可不可以告訴我您一生氣就要繞著土地跑三圈的秘密？”
愛地巴終於說出了隱藏在心裏多年的秘密，他說：“年輕的時候，我一和人吵架、爭論、生氣，就繞著房地跑三圈，邊跑邊想自己的房子這麽小，土地這麽少，哪有時間去和人生氣呢？一想到這裏，氣就消了，把所有的時間都用來努力工作。”
孫子問道：“阿公！那現在您年老了，又變成了最富有的人，為什麽還要繞著房子和土地跑呢？”
愛地巴笑著說：“我現在還是會生氣，生氣時繞著房子和土地跑三圈，邊跑邊想自己的房子這麽大，土地這麽多，又何必和人計較呢？一想到這裏，氣就消了。”
快樂的定義：
生氣是最容易的事，而忍氣吞聲也並不難。隻有平和心態者才能冷靜地麵對現實，經常生氣的人是逃避現實的懦夫。擁有平和的心態正是涵養性情、磨練誌氣、堅定決心的不二法門。世上惟有平和的心態才是無法攻破的城堡。
保持快樂的秘方
一位16歲的少年去拜訪一位年長的智者。
他問：“我如何才能變成一個自己愉快、也能夠讓別人愉快的人呢？”
智者笑了笑，望著他說：“孩子，在你這個年齡能有這樣的願望，已經是很難得了。好多比你年長很多的人，從他們問的問題本身就可以看出，不管給他們多少解釋，都不可能讓他們明白真正重要的道理，就隻好讓他們那樣好了。”
少年滿懷虔誠地聽著，臉上沒有流露出絲毫得意之色。
智者接著說：“我送給你四句話。第一句話是，把自己當成別人。你能說說這句話的含義嗎？”
少年回答說：“是不是說，當我感到痛苦憂傷的時候，就把自己當成是別人，這樣痛苦就自然減輕了；當我欣喜若狂之時，把自己當成別人，那些狂喜也會變得平和中正一些？”
智者微微點頭，接著說：“第二句話，把別人當成自己。”
少年沉思一會兒，說：這樣就可以真正同情別人的不幸，理解別人的需求，並且在別人需要的時候給予恰當的幫助？
智者兩眼發光，繼續說道：第三句話，把別人當成別人。
少年說：“這句話的意思是不是說，要充分地尊重每個人的獨立性，在任何情形下都不可侵犯他人的核心領地？”
智者哈哈大笑：“很好，很好，孺子可教也！第四句話是，把自己當成自己。這句話理解起來太難了，留著你以後慢慢品味吧。”
少年說：“這句話的含義，我是一時體會不出。但這四句話之間就有許多自相矛盾之處，我用什麽才能把它們統一起來呢？”
智者說：“很簡單，用一生的時間和經曆。”
少年沉默了很久，然後叩首告別。
後來少年變成了壯年人，又變成了老人。再後來在他離開這個世界很久以後，人們都還時時提到他的名字。人們都說他是一位智者，因為他是一個愉快的人，而且也給每一個見到過他的人帶來了快樂。
快樂的定義：
智者的箴言告訴我們隻有讓別人快樂，才能讓自己快樂，這也是我們可以長久保持快樂的處方。
搶占第二落點
曾經看過這樣一個訪談節目，主持人向一位商界奇才請教他的成功之道，但他隻是淡淡一笑，說：“還是出道題考考你們吧。”
“某地發現了金礦，人們一窩蜂地擁去，然而一條大河擋住了必經之道。是你，會怎麽辦？”
有人說繞道走，有人說遊過去。但他卻微笑不語。很久，他說：“為什麽非得去淘金？為什麽不買一條船去開展營運？”
大家愕然。他卻說，在那樣的情況下，即使把渡客們宰得隻剩下一條短褲，他們也會心甘情願。因為前麵有金礦啊!
下麵的這個真實的故事，更貼切地論證了這位商界奇才的過人之處。
“加州發現金礦了!”
19世紀中葉，這個消息像長了翅膀一樣迅速傳遍世界各地。很多人都認為這是一個千載難逢的發財良機，於是紛紛打點行囊，匆匆奔赴美國加州。
一個17歲的小農夫也加入了這支龐大的淘金隊伍，他的名字叫菲利浦·亞默爾。
誰都知道，淘金夢是美麗迷人的，但人人都想以此發財，就使得越來越多的人蜂擁而至。於是乎，加州的每一寸土地仿佛在一夜間就都被淘金者光顧了，在這種情況下，金子自然是越來越難淘，很多人連金子是什麽樣子都沒見過。
當亞默爾曆盡艱辛趕到加州時，不但金子難淘，而且生活也越來越艱苦。當地氣候異常幹燥，幾乎找不到水源，許多淘金人不但沒有圓其致富夢，反而喪身此地。
經過一段時間的辛勤努力，小亞默爾和大多數人一樣，非但沒有發現什麽金子，反而幾乎被饑渴奪去了生命。
一天，筋疲力盡的亞默爾望著空空的水袋，喉頭裏像是著了火。人們對缺水的抱怨聲不絕於耳，這聲音比對金子的詛咒更甚。
亞默爾就突發奇想：看來，淘金子是不太現實了，要是在這裏賣水肯定能大撈一把！說做就做，亞默爾毅然放棄自己的淘金計劃，將手中挖金礦的工具當成了挖水渠的工具。不久，他就從遠方將河水引入水池，用細沙過濾，成為幹淨清涼的飲用水。然後將水裝進一個大桶裏，挑到有淘金人的地方一壺一壺地賣給他們。
同來的夥伴們就嘲笑亞默爾，說：“真是沒出息啊，我們不遠萬裏地趕到這兒來，不就是想挖到金礦嗎？你倒好，竟幹起這種蠅頭小利的小生意！”
但亞默爾卻不聽勸阻，繼續著他的小買賣。他並未因同伴的譏諷而沮喪，相反，他想：哪裏有這樣的好買賣啊？哪裏有這樣沒有成本的商品啊？哪裏有這樣好的市場啊？
最後，大多數淘金者都空手而歸，而亞默爾卻在很短的時間靠賣水賺到6000美元，這在當時是一筆非常可觀的財富了，他成了一個小富翁。聰明的亞默爾用他的智慧掘取了人生中的第一桶金。
亞默爾後來用這筆錢做起了肥皂生意，由此踏上致富之路。
快樂的定義：
淘金夢是迷人的，但很虛幻；挑水賣是累人的，但很實際。在追求成功的道路上，當大家都蜂擁而搶占第一落點的時候，去搶第二落點也不失為明智之舉。
品味人生這杯茶
一對情侶在茶館裏發生了口角，互不相讓。然後，男孩憤然離去，隻留下他的女友獨自垂淚。
心煩意亂的女孩攪動著麵前的這杯清涼的檸檬茶，泄憤似的用匙子搗著杯中未去皮的新鮮檸檬片，檸檬片已被她搗得不成樣子，杯中的茶也泛起了一股難以入口的檸檬皮的苦味。
女孩叫來服務生，要求換一杯剝掉皮的檸檬泡成的茶。
服務生看了一眼女孩，沒有說話，拿走那杯已被她攪得很渾濁的茶，馬上端過來一杯冰凍檸檬茶，隻是，茶裏的檸檬還是帶皮的。原本就心情不好的女孩被服務生的舉動完全激怒了，更加惱火了，她又叫來服務生，“我說過，茶裏的檸檬要剝皮，你沒聽清嗎？難道你分不清什麽是去過皮的檸檬，什麽是不去皮的檸檬？”她憤怒地斥責著服務生。
服務生顯然已有心理準備，看著她，他的眼睛清澈明亮，“小姐，請不要著急”，他說道，“你知道嗎，檸檬皮經過充分浸泡之後，它的苦味溶解於茶水之中，將是一種清爽甘冽的味道，這正是現在的你所需要的。所以請不要急躁，不要想在3分鍾之內把檸檬的香味全部擠壓出來，那樣做會適得其反隻會把茶攪得很渾，不僅於事無補，而且會將事情弄得一團糟。”
女孩愣了一下，心裏有一種被觸動的感覺，她望著服務生的眼睛真誠地問道：“那麽，要多長時間才能把檸檬的香味發揮到極致呢？”
服務生笑了：“12個小時。12個小時之後檸檬就會把生命的精華全部釋放出來，你就可以得到一杯美味到極致的檸檬茶，但你要付出12個小時的忍耐和等待，不知道小姐你可否願意。”
女孩半信半疑：“12小時？你開玩笑吧，難道別人喝一杯茶都需要等上12小時？”
“小姐，12小時隻是漫長人生很短的一瞬間，可是有時候12小時足以影響一個人的一生。”服務生頓了頓，又說道：“其實不隻是泡茶，生命中的任何煩惱，不論事情大小，隻要你肯付出12個小時忍耐和等待，就會發現，事情並不像你想像的那麽糟糕。”
女孩看著他，似乎沒有琢磨透服務生的話。她用一種迷茫同時又帶點無助的眼神望著服務生。
服務生又微笑著說：“我隻是在教你怎樣泡製檸檬茶，順便和你討論一下用泡茶的方法是不是也可以泡製出美味的人生。有機會的話，不如你自己親手泡製一次檸檬茶，等上12小時，在這12小時中你可以仔細想想我今天對你說的話。在12小時過後，你自己看看是不是像我說的那樣。”
說完，服務生鞠躬微笑著離去。
女孩麵對一杯檸檬茶靜靜沉思。回到家，她就後迫不及待開始自己動手泡製了一杯檸檬茶，她把檸檬切成又圓又薄的小片，放進茶裏。
女孩靜靜地看著杯中的檸檬片，她看到它們慢慢張開來，好像有晶瑩細密的水珠凝結著。她被感動了，她感到了檸檬的生命和靈魂慢慢升華，緩緩釋放。
12個小時以後，她品嚐到了她有生以來從未喝過的最絕妙、最美味的檸檬茶。
女孩明白了，這是因為檸檬的靈魂完全深入其中，才會有如此完美的滋味。
門鈴響起，女孩開門，看見男孩站在門外，懷裏抱著的一大捧玫瑰嬌豔欲滴。
“可以原諒我嗎？我的公主。”他輕輕地問。
女孩笑了，她拉他進來，在他麵前放了一杯檸檬茶。
“今天在茶館坐了那麽久還沒有喝夠？”他露出她最為熟悉的笑容。
“讓我們有一個約定，”女孩一本正經說道：“以後，不管遇到多少煩惱，我們都不許發脾氣，定下心來想想這杯檸檬茶。”
“為什麽要想檸檬茶？”男孩對此困惑不解。
“因為，我們需要耐心等待12個小時。”
快樂的定義：
生命如茶，有人喜歡喝濃茶，品味濃茶那苦澀澀的滋味；也有人喜歡喝淡茶，品味那清淡而又不至於苦澀的滋味。不管是濃茶還是淡茶，都需要慢慢等待，細細地品，才能嚐到自己想要的味道。凡事都不能操之過急，盡量避免因為急躁而犯下難以彌補的錯誤。
改變自己才能改變生活
一位牧師正在準備明天布道的稿子，他的小兒子卻在一邊吵鬧不休。牧師無可奈何，便隨手拾起一本舊雜誌，把中間一幅世界地圖撕成碎片，丟在地上，說道：“約翰，如果你能拚好這張地圖，我就給你2角5分錢。”
牧師以為這樣會使約翰花費整整一個上午的時間，這樣自己就可以靜下心思來弄稿子了。
但是，沒過10分鍾，兒子就敲開了他的房門，手中拿著那份拚得完完整整的地圖。
牧師對約翰如此之快地拚好了一幅世界地圖感到十分驚奇，他問道：“孩子，你怎麽這麽快就拚好了地圖？”
“啊！”小約翰說，“這很容易。在地圖的背麵有一個人的照片，我就把這個人的照片拚起來，然後再把它翻過來。我想如果這個人是正確的，那麽，這個世界地圖也就是正確的。”
牧師微笑起來，給了他兒子2角5分錢，對他說：“謝謝你！你替我準備了明天布道的題目：如果一個人是正確的，他的世界就會是正確的。”
快樂的定義：
隻要人是正確的，那世界就是正確的。因此，如果要改變你的世界，改變你的生活，首先就應改變你自己。
凡事要留餘地
春秋時期，齊國的孟嚐君有一個門下食客，名叫馮諼，很懂得深謀遠慮。一天，孟嚐君命他到自己的封地薛去收稅款。馮諼出發之前問孟嚐君：“收了稅款以後要買些什麽東西回來呢？”孟嚐君說：“看看家裏缺什麽，隨便買一點回來就行。”
馮諼到了薛地以後，要交得起稅款的人就交，交不起稅款的人就當場免了他的稅，借據也當場燒掉。老百姓很高興，齊呼“孟嚐君萬歲”，發誓以後一定要好好效忠孟嚐君。馮諼回來以後，把事情的經過向孟嚐君如實稟報，並告訴孟嚐君他收回來的是老百姓的心，比稅款要高貴得多，希望孟嚐君不要生氣。孟嚐君盡管很氣憤，可木已成舟，也隻好作罷。
一年以後，孟嚐君被齊王罷免了職務，滿懷失意地回到薛地。令孟嚐君驚訝又感動的是，薛地的老百姓竟然夾道歡迎他回來，這使孟嚐君受傷的心靈得到了撫慰。他終於明白了當初馮諼的舉動是多麽充滿智慧。於是，他把馮諼叫到跟前，想好好讚揚他一番。
馮諼說：“公子不要高興得太早。現在，薛地已經成了你的根據地，但這遠遠不夠。俗語說‘狡兔三窟’才能保全性命。公子現在隻有一個巢穴，應該盡快挖掘出另外兩個才是上策。”
據說，狡猾的兔子總備有三個洞窩。如果一個洞發生危險，就棲身到另外的洞裏去，因此活得時間比較長。馮諼意在勸孟嚐君做事時多準備幾種方案，以防不測。孟嚐君深感馮諼說得有理，就派他去辦這件事。
於是，馮諼去晉見魏惠王，在魏惠王麵前把孟嚐君大肆吹噓了一番說：“如此傑出的人物，如果哪個國家能聘任他，一定能夠馬上繁榮起來。”魏惠王相信了馮諼的話，決定任命孟嚐君做大將軍。齊王聽到消息後，覺得不能讓自己國家的人才落到別人手裏，立刻派使者把孟嚐君請回來，任命他做宰相。
馮諼又勸孟嚐君：“現在請齊王把他祖先的宗廟建到薛地。”宗廟建好之後，馮諼高興地對孟嚐君說：“公子現在擁有齊、魏、薛三個根據地，可以高枕無憂了。”後來，孟嚐君果然一生都過著安定的生活。
快樂的定義：
21世紀是一個充滿風險、充滿挑戰的社會，我們要保持一種平和的心態，凡事給自己也給別人留點餘地，以便防患於未然。
給生命留一些空白
在事業上取得成功，在婚姻上非常美滿的羅伯特非常喜歡老虎。
羅伯特發現，跟凡事都追求完滿，卻無法滿足的人類相比，老虎太懂得空白的妙處了，它簡直就是一位天才的藝術家、一位睿智的哲學家。
給羅伯特印象最深的，不是老虎如何勇猛格鬥、如何瘋狂捕食，而是它們吃飽肚子後與世無爭、懶洋洋打瞌睡的樣子。在這種情況下，即使獵物從它鼻子底下走過，它也絕不為之所動。因為它已經酒足飯飽、不再需要食物了。
老虎隨身帶著一個屬於它自己的倉庫，那個倉庫就是它的肚子，“縱有弱水三千，隻取一瓢而飲”，假如老虎會說話，它肯定會這樣發表感慨，也就是說，它懂得給生命留一些空白。
人類則不同，人類沉迷於自己的貪欲，人類建了一個相當於自己肚子無數倍的倉庫，這個倉庫大得他們自己帶不動，於是他們又把它轉換成鈔票，儲藏了鈔票就儲藏了一切。
“多多益善，多多益善。”他們總是這樣叫嚷。
與此相反，還有一些人反對物質上的貪欲。
他們認為物質世界跟精神世界是格格不入的，他們以對精神的追求來取代對物質的追求。
精神，無不打著知識與道德的幌子。
“多多益善，多多益善！”他們同樣這樣叫嚷。
同是貪欲，把物質換上精神、知識與道德的行頭，似乎就能堂而皇之高人一等了。而最後的結果往往是殊途同歸，繞了一個大彎又轉了回來，對知識和道德的貪欲反而成為某些人追求物質財富的一種手段。
物質世界是無限的，精神世界也是無限的，而我們的肉身和精神卻是有限的。以自己有限的生命去追逐無限的世界，豈不是踏上一條不歸路，把自己埋葬在蒼茫的無限之中，不是反而失去了自身的本性嗎？有多少可有可無的追求，就有多少可有可無的缺憾、可有可無的失敗、可有可無的磨難和可有可無的恥辱，這樣反而把本來可以成功的人生變成失敗的人生，把本來可以快樂的人生變成了痛苦的人生，把本來可以輕鬆的人生變成了沉重的人生，把本來可以健康的人生變成了病態的人生。
物欲橫流誠然不可取，但是清心寡欲卻也非常要不得，因為清心寡欲往往會演變成另一個層麵上的貪欲。
作為一個健康人，他隻追求他必不可少的東西，而且也以夠用為限。
物質上，他有所求有所不求；知識上，他有所知有所不知；道德上，他有所為有所不為。
對於可有可無的一切，如果能做到這一步，就真的快達到老虎的智慧境界了，隻要肚子吃飽，不論財富、名聲、知識還是道德的獵物從鼻子底下跑過，都視而不見。
優秀的畫家不會把畫塗得太滿，他懂得，空白也是藝術的一部分；優秀的建築家不會把樓蓋得太擠，他懂得，綠地也是建築的一部分。既然如此，我們為什麽不學習老虎，給自己的生命也留一些空白呢？
有一個成功的男士，被拿來作為案例分析，大家希望從他的人格特質中找到足以讓大家學習的關鍵。
研究許久，結果發現這位成功男士除了有一般的成功條件，例如積極、努力不懈、判斷力強之外，還有一項特質，就是他具備了“不過分的野心”。
一般人一想到野心，腦海裏的畫麵大多隻會浮現鬥爭、強勢、霸道的字眼，或是大隊人馬以勢如破竹的氣勢、凶狠殘暴的決心攻打敵方，所以總給人一種侵略者的感覺。
雖然野心是讓一個人勇往直前的最佳動力，但是如果表現得太過火，或企圖心過於旺盛，就會變成殺人不眨眼的惡魔。
不過分的野心就是把驅使自己不斷進步的那一股動力，控製在最完美的狀態，不像那些自以為可以稱霸天下的人，隻會使勁蠻力地逼迫別人，卻沒想到這麽做也等於斷了自己的後路。
快樂的定義：
為了讓自己的生活過得更好、工作表現得更好、獲得別人更多的讚美而不擇手段，那麽正麵的上進心也變成了一種負麵的野心。所以，一定要調整好自己的心態和步調，讓所有的事情都循序漸進。
煩惱由心而生
有一個人被煩惱纏身，於是四處尋找解脫煩惱的秘訣。
一天，他來到一個山腳下，看見在一片綠草叢中，有一位牧童騎在牛背上，吹著悠揚的橫笛，逍遙自在。他走上前去問道：“你看起來很快活，能教給我解脫煩惱的方法嗎？”
牧童說：“騎在牛背上，笛子一吹，什麽煩惱也沒有了。”
他試了試，卻無濟於事。於是，又開始繼續尋找。
不久，他來到一個山洞裏，看見有一個老人獨坐在洞中，麵帶滿足的微笑。
他深深鞠了一個躬，向老人說明來意。老人問道：“這麽說你是來尋求解脫的？”
他說：“是的！懇請不吝賜教。”
老人笑著問：“有誰捆住你了嗎？”
“沒有。”
“既然沒有人捆住你，何談解脫呢？”
他驀然醒悟。
快樂的定義：
把心態調整好，問題會變得很簡單，煩惱也就不驅而散。因為，大多數煩惱都是無中生有的。
囚禁你的不是別人
一隻章魚的體重可以達到70磅。但是，如此龐大的家夥，身體卻非常柔軟，柔軟到幾乎可以將自己塞進任何想去的地方。
章魚沒有脊椎，這使它可以穿過一個銀幣大小的洞。它們最喜歡做的事情，就是將自己的身體塞進海螺殼裏躲起來，等到魚蝦走近，就撲過去，咬斷它們的頭部，注入毒液，使其麻痹而死，然後美餐一頓。對於海洋中的其他生物來說，章魚可以稱得上是最可怕的動物之一。
但是，人類卻有辦法製服它。漁民掌握了章魚的天性，他們將小瓶子用繩子串在一起沉人海底。章魚一看見小瓶子，都爭先恐後地往裏鑽，不論瓶子有多麽小、多麽窄。
結果，這些在海洋裏無往不勝的章魚，卻成了瓶子裏的囚徒，變成了漁民的獵物，變成了人類餐桌上的美餐。是什麽囚禁了章魚？是瓶子嗎？不，瓶子放在海裏，瓶子不會走路，更不會去主動捕捉。囚禁章魚的是它們自己。它們向著最狹窄的路越走越遠，不管那是一條多麽黑暗的路，即使那條路是死胡同。
快樂的定義：
工作生活中，我們經常也會像章魚一樣，遇到許多羈絆和束縛，對於它們，我們毫無辦法。殊不知囚禁我們的不是別人，而是自己，是我們不健康的心態和偏激的態度。
珍惜你擁有的一切
一束鮮花——更為準確地說這是一束白色的百合花，總會在她的每個生日準時送到家裏。可是花束裏沒有通常可見的留言卡；到花店老板那裏也查不出她急於想知道的贈花人的姓名，因為這花是現金零售的。白色的百合花依偎在柔和的粉紅色的包裝紙中，純潔無瑕，芬香沁人，帶來了無盡的欣悅。
她沒法查明送花人的身份，然而沒有一天不在揣想這位匿名者的形象。每次一想起這位也許是出於羞澀或是出於孤僻而不願意透露自己真實姓名的神秘人士的時候，都是她最為幸福的時刻。畢竟她知道這個世上至少還有這麽一位關心自己的人。
她的媽媽也時常給她的想象推波助瀾。她也曾多次尋問，是不是我曾經為某人做過什麽好事，而今他以這種方式表示他的謝意？會不會是那位老人，在整個寒假裏她都幫他取郵件，讓他從此不用再冒在冰地上滑倒的危險？會不會是那位她常常幫他卸車的開雜貨店的鄰居？會不會是哪位青年人，用這樣浪漫時尚的方式表達他心中的愛意？她實在沒法知道。而百合花的芬芳與溫馨卻無時無刻不陪伴在她的身旁，讓她真切地感覺到自己是可愛的，更是值得別人關心與愛的。
她就是在這百合花香中想象，在百合花香中成長，一直到22歲。這一年，愛她甚於自己的媽媽過世了，巧合的是生日裏的百合花也同時在這一年中斷。
這時她知道了長年以來母親對女兒的愛蘊藏在一束束生日裏的白色百合花中，讓女兒在百合花香中盡情地想象，在溫馨百合花香中健康成長。哪怕是在生日時再也收不到百合花，但那份母親對女兒無私的愛卻在心底永存。母親的愛呀！是的，雖然她此時此刻永遠失去了母親，但是她曾經是世界上最幸福的女孩。
母親的愛是偉大的，或許是她用一生都無法報答的。雖然母親已經遠去，但是她曾經是那樣地珍惜，同時使她有了一顆閃光的心，這也算得上是對母親養育之恩的一種回報。因為母親為社會培養了一位對社會有貢獻的女青年。
在母親過世後的一段時間，她隻身來到了鄉村。在鄉村，月色使白雪覆蓋的大地和山村變換了色彩。此時大多農舍都已關閉。雞也都安靜下來。隻有少數人隨意地出來散步。一切都是那樣普通而自然。散步者不會見到任何驚奇之事。她走到一條小河邊，隨意找個地方坐了下來。她望著夜空，似乎在期待著什麽。
此時她僅僅所能看到的是從天空一滑而過的流星。這一切都是進入寂靜的前奏曲。整個世界即將安靜下來，本來就稀稀拉拉的燈光都陸陸續續地熄了，溫度也開始下降了，夜色變得更加濃了。當大多數人都已進入夢鄉，屈服於那神秘莫測的黑夜時，隻有她孤身一人坐在小河邊。
漸漸地她的眼睛不自覺地合攏了。不錯，剛才的那人就是母親。她看到了母親對著自己微笑，好象要說些什麽，正當她準備衝過去想抱緊母親的時候，突然一陣寒風吹過，她醒了。她醒的時候感覺自己好像大笑了一場，整個人變得非常輕鬆。
快樂的定義：
保持一個良好的心態，珍惜生活中的每一份真情。努力學會去享受生活，從而使生活變得更快樂一些，更瀟灑一些。不要隨意揮霍自己的生命，特別是不要辜負身邊的人，以免留下難以彌補的遺憾！同時良好的心態也是任何時候都應該具備的，沒有好的心態，就不會有一個好的起點。
積極麵對人生
十幾歲的桑德斯經常為很多事情發愁。他常常為自己犯過的錯誤自怨自艾：交完考試卷以後，常常會半夜裏睡不著，害怕沒有考及格。他總是想那些做過的事，希望當初沒有這樣做；總是回想那些說過的話，後悔當初沒有將話說得更好。
一天早上，全班到了科學實驗室。老師保羅·布蘭德威爾博士把一瓶牛奶放在水槽邊上。大家都坐了下來，望著那瓶牛奶，不知道它和這堂生理衛生課有什麽關係。
過了一會兒，保羅·布蘭德威爾博士突然站了起來，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽裏，同時大聲叫道：“不要為打翻的牛奶而哭泣。”
然後他叫所有的人都到水槽旁邊，好好地看看那瓶打翻的牛奶。
“好好地看一看，”他對大家說，“我希望大家能一輩子記住這一課，這瓶牛奶已經沒有了，你們可以看到，它都漏光了，無論你怎麽著急，怎麽抱怨，都沒有辦法再救回一滴。隻要先用一點思想，先加以預防，那瓶牛奶就可以保住。可是現在已經太遲了，我們現在所能做到的，隻是把它忘掉，丟開這件事情，隻注意下一件事。”
快樂的定義：
積極地麵對發生的每一件事情，不要為打翻的牛奶而哭泣。
看到屬於自己的星星
有一個名叫塞爾瑪的美國年輕婦女，丈夫奉命到沙漠腹地參加軍事演習。塞爾瑪孤零零一個人留守在一間像集裝箱一樣的鐵皮小屋裏，氣候幹燥，炎熱難耐，周圍隻有墨西哥人與印第安人。他們不懂英語，無法進行交流。她寂寞無助，煩躁不安，他感到這裏生活實在是太糟糕了，於是寫信給她的父母，跟他們訴說自己對於這裏的不滿，告訴他們自己希望離開這個鬼地方。
父親的回信隻寫了一行字：“兩個人同時從牢房的鐵窗口望出去，一個人看到泥土，一個人看到繁星。”塞爾瑪開始沒有讀懂其中的含義，反複讀了幾遍後，才感到無比慚愧，她決定留下來在沙漠中去尋找自己的“繁星”。
她一改往日的消沉，積極地麵對人生。她與當地人廣交朋友，學習他們的語言。她付出了熱情，人們也回報了她熱情。她非常喜愛當地的陶器與紡織品，於是人們便將舍不得賣給觀光客的陶器、紡織品送給她作禮物。塞爾瑪很受感動。她的求知欲與日俱增。她十分投入地研究了讓人癡迷的仙人掌和許多沙漠植物的生長情況，還掌握了有關土撥鼠的生活習性，觀賞沙漠的日出日落，並饒有興致地尋找海螺殼……
沙漠沒有變，當地的居民沒有變，隻是塞爾瑪的人生視角變了，她的生活就發生了巨大的改變。原先的痛苦與沉寂沒有了，代之以積極的冒險與進取，她為自己的新發現而激動不已。她於是拿起了筆，一本名為《快樂的城堡》的書兩年後出版了，她最終經過自己的努力看到了“繁星”。
塞爾瑪沒有一味的抱怨改變的生活環境帶給她的困擾，所以她看見了自己的繁星。讓我們來設想一下，如果她隻是去抱怨，不去做絲毫努力，那麽她最後會怎麽樣呢，其實很容易想象，要麽隻能孤單寂寞的在異國他鄉生存下去，要麽受不了這裏的環境直接離開，這麽兩種選擇的最終結果，就是她是絕對不會發現那裏生活的奇妙也絕對寫不出自己的書，絕對無法快樂起來。
快樂的定義：
抱怨，不能解決任何問題，有時候卻隻能適得其反，勇敢的去麵對生活環境帶給我們的困惑，並積極地采取必要措施加以改正，這樣從就會看到自己的繁星。
從自身找原因
很久很久以前，鴨子和天鵝是一對親兄弟，它們的長相和外貌一模一樣。鴨子是哥哥，天鵝是弟弟。
它們長大後，一同拜山鷹為師學習追雲趕月的飛翔技藝。跟老師學習了才三天，鴨子就有些受不了啦。
“唉，要是咱生在山鷹家裏多好，從小就能出類拔萃，翱翔天空，省得受這份洋罪，去練這飛翔的技藝。”鴨子唉聲歎氣地說。
天鵝說：“真本事來自苦用功，哪有一生下來什麽都會的人呢？就是山鷹的孩子，也是通過長期艱苦的勤學苦練才練就了一身過硬的翱翔技藝。不信，你問問老師。”
“是啊，我們山鷹的孩子練起飛翔來一點也不比你們輕鬆，翅膀刮傷，脖子扭壞，那是常有的事。”山鷹笑著說。
鴨子平靜了沒幾天，心裏又煩躁起來：“哼，山鷹練飛雖比我苦，可他起點比我高呀，我再苦練也跟不上人家。幹脆另謀出路。”天鵝苦勸無效，鴨子開小差溜了。
鴨子離開山鷹，接著跟金雕學藝。沒過幾天，他又膩煩了：“四麵高山，環境太小，這小地方豈能練出絕世的功夫？”於是，他再次出走。
就這樣，他曾到大海上向海鷗求教，曾到沙漠裏向禿鷲學習，也曾到森林裏拜獵隼為師……輾轉各地，東奔西走，他不是嫌環境艱苦，就是嫌老師刻板，怨天尤人，每天都有說不完道不盡的牢騷。許多年過去了，鴨子飛翔的能力一點也沒有提高，隻能勉強從一個水塘飛到另一個水塘。
而他的弟弟天鵝，經過長期的刻苦訓練，早已成了舉世聞名的飛行家，他們飛越珠穆朗瑪峰，往往連老師都望塵莫及。
有好事者問鴨子，對此有何感想時，鴨子說：“人家命好，老師偏向父母寵，要是我有他那些條件，我肯定比他現在飛得還遠還高，珠穆朗瑪峰算什麽！”
據說，直到今天，鴨子還牢騷滿腹地嘎嘎叫，從不低頭沉思一下自己到底錯在哪裏。