——入座離座禮儀
有一個成語我們應該非常熟悉，那就是“席地而坐”，在很多古裝電影、電視劇裏不論莽漢市井還是文公大臣都有跪坐的場景，尤其以《三國演義》中最為突出。古代的傳統禮儀發展到現在，在“坐”的方麵改變很大，我們告別了席地而坐，告別了在土炕頭上的盤膝而坐，在大多數場合中，椅子、沙發或是板凳成為我們“坐”的主要工具。
當你翩然而來，落座時自然也要保持優美的姿態，如何去坐呢？首先要注意的就是入座要輕，也許大家也注意過在古裝影片裏所有需要坐下的演員都會很輕地坐下，並且大多數時候要出於禮貌在別人坐下之後入座。這顯出導演和演員們都是很敬業和注意細節的，很好地演繹了我們的禮儀文化。自古講究長幼尊卑，所以當親朋好友來拜訪時，一定要分清輩分大小，讓長者先坐；而當麵對自己的生意夥伴或客戶時要先請對方先入座，不要自己搶著入座。
入座時要注意入座的方向，要從左側入座。自己的上級或是長輩一般都坐在自己的右手方，從右側入座很容易將自己的後身衝向他們，而從左側入座就避免了這個事情，將自己的正身朝向上級或是長輩以示自己對他們的尊重。
再就是坐下時盡量不要低下頭，因為在這個瞬間大腦對別人說的話不是很敏感，可能會注意不到他人講話而使對方失落。在入座前從左側靠近椅子然後稍微拉一下椅子以使椅子前方有夠容納自己小腿的空隙，斜身進入後自己的背會和椅背相衝，自己的右腿後退一點用小腿來確認自己坐下後舒服的位置再隨勢坐下。若還是不舒服那也不要大幅度的動，可以在稍後的一段時間裏稍微調動。
坐下時盡量不要低下頭，因為在這個瞬間大腦對別人說的話不是很敏感，可能會注意不到他人講話而使對方失落。
入座優雅，同樣的，離座也要瀟灑。動作輕適合任何一個場合，在這裏也不例外，起身輕緩不拖泥帶水，挪動椅子也要輕輕的。先用語言或是動作對旁邊的人說明一下，然後再起身站起，並從左側移出身體，這樣對方會注意你的起身而不至於使雙方發生肢體接觸而引起其他的後果，比如碰翻水酒，或是雙方撞頭之類的事情。如果你是與人商量好同時離座或是不經意地與他人同時離座，一定要注意起身的先後問題。拿雙方的身份來說，如果你的身份比他高那麽你就可以先起身離座；若對方身份高於你，那麽就要等對方先離座後自己再離座；雙方身份相同時可以同時離座，為表現自己的禮貌也可以示意一下讓對方先離座。
輕輕的坐下，輕輕地起身……輕輕的，你給人留下了美麗輕盈的身影。