滋陰補陽、補虛祛寒不生病全書

在日常生活中，很多人都受到過陰陽失調、身體虛寒的折磨，輕者有精神萎靡、口幹舌燥的症狀，重者會患上頸椎病、關節炎、腸胃病，甚至癌症。因此，滋陰補陽、補虛祛寒，去病保健勢在必行。陰陽調和是不生病的根本，補虛祛寒是身體健康的關鍵。滋陰補陽的方法不勝枚舉，有食療、藥膳、運動、按摩，等等。身體有疾患的朋友，平時在家采用一些辦法滋陰補陽，對治療大病有一定緩解作用，對治療小病則有立竿見影的作用，幫助身體快速恢複健康。化解體內的虛寒，其實也不難，首先要知道是哪裏虛，哪裏寒，然後采用科學的方法對症調養，比如陽虛的人，可用拔罐來祛寒濕；多曬背部補陽氣；手腳冰涼，多按陽池穴；在膻中穴、百會穴刮痧，補陽氣…要想壽命長，全靠調陰陽，要想身體健，補虛祛寒要做好。本書對陰陽失調、身體虛寒出現的各種症狀進行了一一分析，讀者隻要對應自己的症狀找到病因，就可以辨證施治，協調陰陽、直麵虛寒，根治身體所患疾病。蔡向紅編著的《滋陰補陽補虛祛寒不生病全書(超值白金版)》分為上下兩篇，上篇詳細講述滋陰補陽的要點，從食補、神補、人體經絡、生活環境、髒腑功能、季節交替等多個方麵，闡述保證身體健康的多種方法以及家庭常用中藥方、藥膳食療方。