在現實生活中，有些人習慣以自我為中心，總把自己看得太重，而偏偏又把別人看得太輕。總以為自己博學多才，滿腹經綸，一心想幹大事、創大業；總以為別人這也不行，那也不行，唯獨自己最行。一旦失敗，就會牢騷滿腹，覺得自己懷才不遇。自認懷才不遇的人，往往看不到別人的優秀；憤世嫉俗的人，往往看不到世界的精彩。把自己看得太重的人，心理容易失衡，個性往往脆弱卻盛氣淩人，容易變得孤立無援，停滯不前。

把自己看得太重的人，常常使人生表現得難以理智：總以為自己了不起，不是凡間俗胎，恰似神仙降臨，高高在上、盛氣淩人；總以為自己是個能工巧匠，別人不行，唯有自己最行；總以為自己的工作成績最大，記功評獎應該放到自己頭上，稍不遂意，罵爹罵娘……

把自己看得太重的人，容易使自己心理失衡、個性脆弱、意誌薄弱；容易使自己獨斷驕橫、跋扈傲慢、停滯不前。

看輕自己，是一種風度、是一種境界、是一種修養。把自己看輕，需要淡泊的誌向、曠達的胸懷、冷靜的思索。

善於把自己看輕的人，總把自己看成普通的人，處處尊重別人；總覺得群眾是最好的老師，自己始終是個小學生；即使自己貢獻最大，也不居功自傲；處處委曲求全，為人謙虛和藹。

把自己看輕，絕非一般人所能做到。它是光明磊落的心靈折射，它是無私心靈的反映，它是正直、坦誠心靈的流露。

把自己看輕，絕不是去鄙視自己，絕不是去壓抑自己，絕不是去埋沒自己，絕不是要你去說違心的話，絕不是要你去做違心的事，絕不是要你去理不願理的煩惱。相反，它能使你更加清醒地認識自己、對待自己，不以物喜，不以己悲。

把自己看輕，它並不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的一種經營；也不是鄙視自己、壓抑自己、埋怨自己，也不要你去說違心話，做違心事。相反，看輕自己，能使你更加清醒地認識自己。

20世紀美國著名小說家和劇作家布思·塔金頓，有一次應邀參加紅十字會舉辦的藝術家作品展覽會。會上，一個小女孩讓布思·塔金頓簽名，布思·塔金頓欣然地接受了，他想，自己這麽有名，小女孩肯定會喜歡他的簽名，但當小女孩看到他簽的名字不是自己崇拜的明星的時候，小女孩當場就把布思·塔金頓的留言和名字擦得一幹二淨。布思·塔金頓當時很受打擊，那一刻，他所有的自負和驕傲便瞬間化為泡影。從此以後，他開始時時刻刻地告誡自己：無論自己多麽出色，都別太把自己當回事！

名人尚且如此，何況我們這些平凡之輩？或許，你所聽到的那些誇讚你的話語，隻不過是一場遊戲中需要的一句台詞而已。等遊戲結束，你應該馬上清醒，擺正自己。我們應該知道，我們隻不過是在扮演生活中的一個角色罷了。曲終人散後，卸下所有的妝，你會發現剩下的隻有滿身的疲倦，所有的掌聲、鮮花、微笑，都隻不過是遊戲中必備的道具罷了。

為人處世，不妨看輕自己，生活中就會多幾分快樂。

在生活中，我們要學會看輕自己：在家庭中，不妨看輕自己，不要把自己當成“一言九鼎”的家長，才能更好地與孩子溝通、與愛人和睦相處；在事業上，即使春風得意，也不妨看輕自己，不要把自己當成眾人之上的“楚霸王”，這樣才能結交更多誌同道合的盟友，聽取更多有益於事業發展的意見；在朋友圈子裏，不妨看輕自己，才能結識到推心置腹的哥們兒，讓自己時刻保持清醒的頭腦。總之，把自己看輕，才能成為天使，飛越坎坎坷坷，擁有和諧的人生！

現實生活中，有人把自己看重的地方很多，而把自己看輕的地方很少；看重自己的東西很多，而看輕自己的東西很少。

我們是不是太在意自己的感覺？譬如，你走路時不小心摔了一跤，惹得旁人哈哈大笑。當時你一定覺得很尷尬，認為全天下的人都在看著你，但是，如果你試著站在別人的角度考慮一下，就會發現，其實，這事不過是他們生活中的一個插曲而已，有時甚至連插曲都算不上，他們哈哈一笑，一回頭也就把這事給忘了。

在匆匆地走過的人生路途後，我們不過是路人眼中的一道風景，對於自己第一次的參與、第一次的失敗，完全可以一笑置之，不必過多地糾纏於失落的情緒之中，你的哭泣隻會提醒別人：重新注意到你曾經的失敗。你笑了，別人也就忘記了。

有句話說：“20歲時，我們總想改變別人對我們的看法；40歲時，我們顧慮別人對我們的想法；60歲時，我們才發現，別人根本就沒有想到我們。”這並非消極，而是一種人生哲學——不妨學會看輕你自己，輕裝上陣，沒有負擔地踏上漫漫征程，你的人生路途或許會更通暢。

一個自以為很有才華的人，一直得不到重用，為此，他愁腸百結，異常苦悶。有一天，他去質問上帝：“上帝，命運為什麽對我如此不公？”上帝聽了沉默不語，隻是撿起一顆不起眼的小石子，並把它扔到亂石堆中。上帝說：“你去找回我剛才扔掉的那個石子。”結果，這個人翻遍了亂石堆，卻無功而返。這時候，上帝又取下了自己手上的那枚戒指，然後以同樣的方式扔到了亂石堆中，結果，這一次他很快便找到了他要找的東西——那枚金光閃閃的戒指。上帝雖然沒有再說什麽，但是他卻一下便省悟了：當自己還隻不過是一顆石子，而不是塊金光閃閃的金子時，就永遠不要抱怨命運對自己不公平。

有許多人都有和這位年輕人一樣的心理，覺得自己是這個單位、這個部門裏最重要的人物，哪裏缺了自己就不行，就好像地球離開他就不能轉動了一樣。因為自己很重要，所以其他人必須以他為中心，圍繞著他轉。其實不是這麽回事，地球離了誰都照常轉動不誤。

要正視社會現實，社會上的每個人都有其各自的欲望與需求，也都有其權利與義務，這就難免會出現矛盾，不可能人人如願。這就要求人人正視客觀現實，學會禮尚往來，在必要時做出點讓步，當然，應該承認自我的權利與欲望的滿足，但也不能隻顧自己，忽視他人的存在。如果人人心目中都隻有自我，那麽，事實上，人人都不會有好日子過的。

從自我的圈子中跳出來，多設身處地地替其他人想想，以求理解他人。並學會尊重、關心、幫助他人，這樣才可獲得別人的回報，從中也可體驗人生的價值與幸福。

加強自我修養，充分認識到自我中心意識的不現實性與不合理性及危害性。學會控製自我的欲望與言行，把自我利益的滿足置身於合情合理、不損害他人的可行的基礎之上。做到把關心分點給他人，把公心留點給自己。