有關性別的心理學研究

男人和女人，同為占據地球食物鏈頂端的物種，彼此之間卻又有諸多不同。甚至有人調侃說：“男人來自火星，而女人來自金星。”

這種不同常常會造成男女之間的思維和認知偏差，進而帶來偏見和衝突，也是情侶和夫妻之間吵架的重要原因。如果大家能夠多一些對兩性特質的了解，或許就能夠多一分包容，少一點矛盾。

01｜男人不僅更容易出軌，還更容易冤枉女人出軌

上圖是美國一項社會大調查的結果，圖中顯示，已婚男性的出軌率高於已婚女性。從茶餘飯後的閑聊到電影電視中的情節，我們一般的認知都是女性對男伴出軌信號的敏感度要高於男性對女伴出軌信號的靈敏度。然而，現實情況卻往往是男伴出軌了，女方還渾然不知。心理學會如何解釋這種性別差異呢？美國心理學家保羅·安德魯斯（Paul Andrews）在研究了203個男男女女之後發現：女性雖然一直給人們一種敏感、細膩的印象，但在出軌嗅覺這一點上，還是男性的靈敏度更勝一籌。

當女伴發生不忠行為後，不管她在語言、視覺、氣味等感官上散發出的信號有多隱晦，男性都會非常敏感。比如，劇集裏總會出現男性出軌後身上沾了第三者的香水味，回到家後被女性伴侶聞到的情節。但女性出軌時，即便她的出軌對象身上沒有像香水那樣濃烈而獨特的氣味，對方留在她身上的氣息也會被其男性伴侶敏銳的嗅覺捕捉到。但是，安德魯斯也指出敏感不等於正確，這就是為什麽男性更容易指責女性出軌，但這種猜疑很多時候又是無中生有的，是對女伴的冤枉。

同時，男女對伴侶出軌的態度也是不同的。如果把出軌分成“身體出軌但精神忠誠”和“精神出軌但身體忠誠”這兩類，我們發現，男性對女性的身體出軌更不能容忍，而女性則更反感男性的精神出軌。

02｜依賴：男人比女人更黏人

大眾普遍的刻板印象會覺得女性更離不開男性。但是2019年一篇發表於《人格與社會心理學公報》（Personality and Social Psychology Bulletin）的文章指出，美國學者在調查了13000多名男女後，發現單身男性的幸福感、生活滿意度普遍低於單身女性，而有伴侶的男性的幸福感和生活滿意度卻高於女性。我國天津財經大學的一項數據調查也得到了類似的結論。

究其原因，這是因為女性的社交圈比男性更大、更廣。人們可能會有些疑惑，畢竟傳統認知是男性在職場上打拚，社交麵應該會比女性更廣。但實際上並非如此，男性的社交圈更多是事務性的，可能微信加了很多人，但聊得上天的沒幾個。女性就不一樣了，她們可能會有很多閨密，與同事、老同學甚至鄰居都可以成為親密夥伴。

美國羅切斯特大學的拉德·惠勒（Ladd Wheele）和哈裏·賴斯（Harry Reis）指出，影響男性孤獨感的決定性因素是每天跟女性接觸的時間。也就是說，其實男人更離不開女人。

那麽，情侶或者夫妻分開後，誰會更難適應呢？老年心理學領域的權威期刊《老年學雜誌：心理科學》（Journal of Gerontology: Psychological Sciences）曾發表過一項研究結果：在喪偶之後，男性幸福感的下降會比女性快很多，孤獨感也會比女性更強烈。

因此，老年喪偶的女性的平均壽命會比男性更長，身心健康也能維持在更高的水平。

03｜“渣力值”：渣男不一定帥，但渣女一定美

我們普遍認為男性更“渣”，容易玩弄感情，傷害他人。但研究表明，男女“渣”起來其實差不多。

在心理學上，“渣”往往跟黑暗三聯征（Dark Triad）有關，它包含三種黑暗人格：第一，自戀，突出表現為自我感覺良好，擁有此類人格特征的人在生活中往往貪圖虛榮，非常在意自己的形象，在人群中很有表現欲，喜歡通過貶低他人來抬高自己；第二，馬基雅維利主義：唯利是圖、冷漠無情，會為了自己的利益欺騙、操縱他人，為了達到目的不擇手段，擁有此類人格特征的人喜歡享受權利，卻不喜歡負責任；第三，精神病態，主要表現為衝動、熱情、喜歡追求冒險和刺激的東西，擁有此類人格特征的人暴躁起來會出現可怕的反社會行為。其中，自戀型和精神病態的男女都更不喜歡嚴肅的戀愛關係，不希望為關係負長期責任，會同時發展多個曖昧對象。

但除了這些共同因素，男女的“渣”也存在一些差異。

（1）表現形式

奧地利格拉茨大學曾做過一項研究，分析暗黑人格的男女差異。研究發現，一旦排除了外形吸引力，自戀型女性的吸引力就沒有了；而一旦排除了外向的性格，自戀型男性的吸引力也就沒有了。簡單來說，長得漂亮又自戀的女性和外向又自戀的男性最受歡迎。

（2）內在渴望

在很多曖昧關係裏，一方會對另一方提出很多越界需求，但是又不承認彼此是在戀愛。這種情況下，女性更看重的是關係，男性更看重的是利益。

“渣女”希望備胎給自己帶來安全感，她們會依賴對方，利用對方的愛來滿足自己的需要。“渣男”想要的則是性和權力的滿足，他們對所追求的女性並沒有投入真正關係中的情感。

（3）自尊水平

“渣男”和“渣女”們有一個共同的人格成分，那就是自戀。但是心理學家們認為自戀也分兩個類型：脆弱型自戀，表現為低自尊、易焦慮、內向；浮誇型自戀，表現為外向、高表現欲、傲慢。

心理學家找到了42篇關於暗黑人格的研究，把這些研究裏麵包含的46735個樣本的數據進行了元分析[2]，發現“渣男”大多為浮誇型，“渣女”則有很多是脆弱型。她們表麵上風光十足，內心卻很沒安全感，自尊心很低，往往會通過發展多個備胎的方式來消除自己的焦慮，製造一種“我永遠都有人愛”的幻象。

04｜智商：誰再敢說女人比男人笨？

過去有很長一段時間，女性的平均智商值比男性低了5%左右。不過近幾年來，越來越多的智商測試統計發現：女性的分數已經趕上了男性，而且還有反超的勢頭。

這個現象背後的原因之一是女性的智商本身就不低，社會環境如教育和工作環境等方麵的區別對待，很有可能協助塑造了男女大腦的某些差別，所以要格外小心性別陷阱。好在隨著女性可獲得的教育機會與資源的增加，其智力也得到了比以往更多的發展機會。

05｜抑鬱：女性更需要關愛

根據世界衛生組織（WHO）和美國衛生研究院（NIH）在2011年發布的數據，女性比男性更容易受到抑鬱症困擾。在14到25歲的人群中，女性罹患抑鬱症的人數比同齡男性更是高出兩倍有餘。

數據是冰冷的，要理解這一巨大的差異，我們必須明白其背後的生理和心理機製。生理機製方麵，女性體內的血清素（serotonin）分泌速率比男性低了足足52%。而血清素作為一種神經傳遞介質，是能夠產生愉悅情緒的信使，影響著大腦活動的方方麵麵，血清素水平較低的人更容易抑鬱。心理機製方麵，女性更容易成為別人自我坦露（self-disclosure）的對象。也就是說，無論男女，當我們有心事的時候，都更願意找女性作為聆聽對象，她們也因此接收了更多負能量。同時，女性之間在互相吐露抑鬱情結時，容易開啟共同反芻（corumination）模式，讓抑鬱較為容易通過一個女性傳遞給她的朋友，這也進一步增加了女性受抑鬱影響的可能性。

以上結論都是經過嚴謹的科學實驗研究得出的，接下來的一組調查研究，主要來源於民間組織自發的社會活動。雖然其嚴謹度可能稍打折扣，但這些調查結果均發表於國外國家級媒體官網並受到大眾的廣泛關注。

06｜男人和女人，誰更愛照鏡子？

英國一項調查發現：男人平均每天照鏡子23次，女性則隻有16次。

07｜男人和女人，誰更可能用手機上癮？

一項調查表明，在每天使用手機超過四小時的人中，女性比男性多出30%。有20%的女性在調查中表示，一離開手機就會覺得有一種異樣的不安全感。

08｜男人和女人，誰更可能主動提出離婚？

2015年，美國斯坦福大學社會學家邁克爾·羅森菲爾德（Michael Rosenfeld）在收集和分析2262份問卷後發現，當已婚男女的婚姻出現問題、雙方在考慮離婚時，70%的離婚都是由女方提出的。相比男方，女方對婚姻中不正常的、讓彼此不舒服的因素更為敏感，也更傾向於通過提出離婚來為這一切畫下句點。男人很多時候則更可能覺得“湊合湊合過就行了”。

09｜男人和女人，誰更喜歡在背後嚼舌根？

調查顯示，男人平均每天花76分鍾用來和朋友、同事聊關於其他人的事情，而女人平均隻聊52分鍾。還有一項研究發現，當男人聽聞一個秘密時，他會立即和身邊的人分享，而當女人聽聞一個秘密後，她會選擇在把這個秘密保持住平均3.5小時之後再和別人說。

2005年，美國威斯康星麥迪遜大學心理學家海德博士（Dr. Janet Shibley Hyde）通過大數據分析的方式，收集大量關於男女差異的心理研究，並進行了數據合並——比如，心理學家 A 研究了100個男女的性格差異，心理學家B研究了50個，心理學家C研究了200個，等等，海德博士做的就是把這些心理學家的實驗數據匯總起來，進行大數據分析。之後，她發表了一項轟動心理學界的研究結果：那些單項研究結果中的顯著差異在經過分析疊加之後，居然都變得很微弱，甚至快消失了。換言之，道德、情感、性格、自尊、智力、行為和認知等方麵的男女差異，在大數據麵前幾近消失。

男人和女人都生活在同一顆星球上，而當我們用性別刻板印象來看待一個人的時候，會影響我們對這個人的理解，從而滋生偏見甚至是歧視。所以，比起揪住男女之間的差異點不放，不如多關注大家作為人的共性以及作為獨立個體的性格，看見更加具體和立體的彼此。

[2]元分析（meta-analysis )統計方法是對眾多現有實證文獻的再次統計，通過利用相應統計公式，對相關文獻中的統計指標進行再一次的統計分析，從而可以根據獲得的統計顯著性等來分析兩個變量之間真實的相關關係。