【原文】降魔①者先舄降心②，心伏則群魔退聽③，馭橫者④先馭此氣⑤，氣平則外橫不侵。
【注釋】①魔：佛教指妨礙修行、破壞佛法的邪惡之神。②降其心，即使自己意念專一。③聽：服從。④馭橫：製伏、駕馭蠻橫之人。⑤馭其氣。控製自己的情緒，即使自己心平氣和。
【譯文】要馴服來自外界的邪惡，首先要控製自己內心的邪惡之念，自己心堅意定，外來的一切邪惡就隻能附首稱臣了。要想不受外來強橫勢力的侵害，首先要平息自己心中的強橫之氣；自己心平氣靜，外來的一切強橫勢力就無從侵擾了。