（一）對上級的輕視有正確的心態

副職領導有時受到“一把手”的輕視和冷落，這的確是一件讓人難堪的事情，叫你鼓不起勁頭。

處於這種境地的副職，要先審視一番，分析一番，采取適當的方法與步驟來擺脫——因為，上級領導的重視，畢竟是重要的。不過，你真的受到忽略嗎？也許，隻是一種幻覺。

本來上級領導對你和其他人一樣，沒有特別的厚此薄彼。可由於你要求太高，太急，過於敏感，因而產生一種“上級領導惟獨看不起我”的錯覺。

在這種情況下，重要的是自我心理暗示與心理調整。心理上的自卑、多疑、敏感等不健康狀況，將影響副職的行為；副職的行為將影響到上級領導的看法，或許虛假的“受冷遇”也許就會變成真正的受冷遇了。

作為副職，若不能完成心理夢幻的自我解析，那麽就不可能在職業生涯中取得成功。

也許是真的不受“一把手”的重視，不過，作為副職你首先得找出出現這種情況的原因。

你是否有能力擔當重任？精神麵貌是不是表現出堅強自信？

你的作風是否表現出精明、幹練？

副職這時主要自我審視的內容是：日常生活中自己所塑造的形象怎樣？關鍵時刻自己是否能做出成績，顯露才華？

（二）正確麵對上級領導的冷落

人生不可能永遠處於巔峰，有得意就有失意，有得寵的機遇就會有失寵的可能。

受到上級領導的冷落，不論對誰來說都不是一件幸事，其滋味肯定不好受。但是，此時消沉是沒有用的，處於這一被動境地時更應調整好心態，積極地、有策略地工作，力爭變被動為主動，重新躋身領導的視野。

１．要積極調整心態

大凡事業有成者都是善於調整自我心態的高手，即使是在逆境中也能把握自我，保持心態的某種平衡。

副職領導受到冷遇時，最高明的辦法莫過於坦然地接受它，並努力使自己的心態做到平和，不為逆境所困擾、所挫傷，使自己的精神永遠不能被打敗。

調整心態，不是一時的權宜之策，而是今後做好工作不可或缺的修行。失意會給你一個使自己更加堅強的機會，而這種堅強又是事業成功的重要因素之一。

２．韜光養晦，增長才幹

受到上級領導的冷落，並不意味一生就失去了發展的機會，副職領導應該認識到這點；同時，要為迎接這種機遇而做好最充分的準備。而最好的準備莫過於武裝自己，充實自己，增長自己的才幹。

因為，有時候一個人不受重用，可能確實是因為工作能力不佳，不能夠勝任上級領導分派的工作，或不能與上級領導形成心有靈犀的合作關係。這時，就更應該為自己補課了。

在受到上級領導冷遇的日子裏，下級可以從繁忙沉重的工作負擔中解脫出來，擁有一片閑適的自由空間。在此期間，可以去上大學、考取一項職稱、讀讀史書或者去完成一項思慮已久卻沒空去做的任務。不頹廢，不絕望，用心去做，就會有收獲。

３．增加接觸

有許多時候，上級領導冷落某一個副職領導，是因為自己不大了解他，沒有深入地知道他的才幹，或者對他的忠誠沒有把握。因此，在副職領導尚未被上級了解之前，是很難得到上級領導的重用的。很多時候，這就是副職領導被上級冷落的一個原因。

屬於這種情況的，副職領導就應該采用主動措施加強與上級領導的溝通，或者注意提高自己的知名度。

①有意識地去尋找與上級領導交流的機會。如請教一個問題、提出一個建議，與領導聊天，等等。

②不妨在某一領域一顯身手。如跳舞、書法、寫作，從而引起上級領導的注意。

③通過增加在上級領導麵前出現的頻率，增加上級領導對自己的印象和興趣，為交流奠定某種心理基礎。

④副職利用自認為有利的機會顯示自己的實力。

當副職自認為確實有能力，卻又得不到上級青睞時，怎麽辦呢？此時，就不妨開動一下腦筋，運用智慧的技巧，借以提高自己的影響，使上級領導不敢或不能忽視自己。當然，如何用智謀、采取何種技巧必須要因時因地而定，這取決於人際關係力量、能力、特長及機遇，這裏並不存在一成不變的模式。

４．“走為上計”

有些副手領導被上級領導冷落，可能是因為他選錯了職業或位置，因而使自己的才幹不能發揮出來，正所謂“英雄無用武之地”，自身的價值得不到上級領導的賞識。

遇到這些難以改變的情況，與其在這裏空耗時間和精力，倒不如抽身而去，到那些更能發揮自己才能、更需要自己的部門或單位去。