1.專注是成功人士的必備品質
所謂專注,是指能把視覺、聽覺、觸覺等感官集中在某一事物上,達到認識該事物的目的。專注是人類身上珍貴的品質,養成專注的好習慣很重要,尤其是對孩子。專注是一切學習的開始,是孩子最基本的適應環境的能力。“書癡者文必工,藝癡者技必良。”有專注力的孩子,學習及做事都能事半功倍,同時也因為專心投入的關係,就能處理更多有難度的事情,將來有可能成就更好的事業。若等到孩子長大了,一切都養成了習慣,則很難再糾正過來。
一個人的成功離不開專注力,世界上有太多的成功者資質平平,才華也不突出,但最終他們所取得的成就超出了自身實際的能力,這就是因為他們擁有其他人所不具備的專注精神。專注是一個人學習和做事能否成功的關鍵,對人的一生都是至關重要的。古羅馬政治家西塞羅曾經說過:“無論多麽脆弱的人,隻要把全部的精力傾注在唯一的目的上,必能有所成就。”
沃倫·巴菲特認為,人一生中最重要的品質就是專注,而且他也是這麽做的。他幾乎從不關注商業以外的任何事情,隻專注於自己鍾愛的事業,甚至在好友的客房裏住了三十年,都沒有注意到其浴室中掛著一幅畢加索的真跡,最終成就了“股神”這個名號,成為全球著名的投資商。這足以說明專注對於一個人成功的重要性。
專注意味著效率,意味著一種習慣。養成專注的好習慣,孩子做任何事情都能展現出其專注力、恒心、積極態度、高效率,而沒有專注力的孩子,容易分心,抓不到專心的方法,做事經常拖拖拉拉。當老師說“給大家三十分鍾時間,把這一篇課文抄一遍”時,已經養成專心習慣的孩子就會停止和別人聊天,趕快拿出本子專心抄課文。而缺乏專心習慣的孩子表現出來的行為就會完全不一樣,雖然拿出本子抄課文,但東看看西望望,摸摸這個碰碰那個,很容易受到旁邊事物的影響,沒有時間概念。最後的結果當然是:專注的孩子很快就在規定時間內完成了老師交代的作業,而不專注的孩子則可能因為無法在規定時間內完成功課而受到老師批評。
靜靜是小學三年級的學生,每次放學回家,她要做的第一件事就是寫作業。一開始由於貪玩,靜靜寫作業並不專心,經常寫一會兒就放下筆,不是玩一會兒玩具,就是擺弄文具盒裏的東西,玩夠了再接著寫作業。由於不專心,靜靜的作業本上不僅字跡潦草,而且還有很多的錯別字。媽媽發現後,嚴厲批評靜靜做事不認真、不專心,要求她將作業全部撕掉,重新寫。
媽媽語重心長地教育靜靜:“不管做什麽事都要專心致誌、一心一意,這樣才能有好的成績。”靜靜也發現由於自己的不專心,導致自己重新寫作業,浪費了不少時間不說,還讓自己很累、很煩,因此決定改掉這個壞毛病。
以後,靜靜再放學回家寫作業,不再關注其他的事情,而是專注寫自己的作業。慢慢地,靜靜的作業寫得又快又好,成績也提高了,連老師都多次表揚了她。
靜靜聽了媽媽的話,改掉了自己不專注寫作業的壞毛病,才有了好成績。不是所有的孩子都是天才,隻要他們能擁有良好的專注力,那麽,無論是學習還是生活,他們都能夠做到專心致誌,保證將一件事完整且準確地做完,這對孩子來說是一種財富。
專注力不僅僅是一種行為上的習慣,更是一種善於思維的習慣。良好的專注力,可以給孩子帶來以下好處:
(1)提高孩子的思維能力
當孩子專注於某件事情的時候,他們就會積極地去探索未知的東西,努力尋找解決問題的方法。比如,喜歡搭積木的孩子更容易掌握組合與分解的知識技巧,可以提高他們的數學思維能力。
(2)提高孩子的學習興趣
良好的專注力能讓孩子更好地進入學習狀態,更有效地獲取及消化知識,讓孩子感覺到學習並不是一件痛苦的事情,從而喜歡學習。當孩子對學習產生興趣的時候,就算遇到困難也能夠迎難而上,有信心解決它。
(3)可以鍛煉孩子的毅力
當孩子專注於某件玩具並長時間擺弄時,在不知不覺間也鍛煉了他們的恒心和毅力。專注於遊戲中,不僅能幫助孩子克服散漫的習慣,還能夠使他們沉著冷靜地處理問題,形成沉著穩定的心理素質。
(4)引導孩子深入思考問題
當孩子專注於某件事時,能深入地思考問題。比如在搭積木時,一開始孩子可能隻會簡單地搭高,在不斷地研究下,他們會試著往左右搭或組成新的圖形。
(5)給孩子帶來自信心
好的專注習慣,讓孩子做什麽事情都能遊刃有餘,事半功倍,也更容易帶來好的成績,給孩子帶來極強的自信心,在任何困難麵前都不會退縮。
要想讓孩子在以後的學習和生活中取得好的成就,就要從小培養他們的專注力,這是家長們在教育孩子時需要高度重視的問題。孩子不愛學習、坐不住、愛打愛鬧,都是專注力差的表現,引導孩子向好的方向發展,就要學會培養孩子的專注力,這在孩子的成長中顯得非常重要。
2.學習注意力差不等於注意力障礙
經常會聽到家長們抱怨自己的孩子學習注意力差,精神不集中。那麽注意力是什麽呢?俄國教育家烏申斯基曾精辟地指出:“‘注意’是我們心靈的唯一門戶,意識中的一切,必然都要經過它才能進來。”所以,注意力是指人對一定事物指向和集中的能力,它在各種認識活動中起著主導作用。比如,“注意聽”指聽覺對聲音的指向和集中;“注意看”指視覺對所觀察的事物的指向和集中;“注意想”指思維活動對有關問題的指向和集中。孩子們不管做什麽事,隻有高度集中注意力,專心致誌,學習才能事半
功倍。
在課堂上,經常遇到這樣的情況:有的學生上課時學習注意力集中、專心致誌,從不受任何幹擾,對老師提的問題能做到對答如流;有一些學生上課就沒那麽專注,經常在課堂上搞小動作、講悄悄話、傳小紙條……還有一些學生上課看似在認真聽講,實際上在走神,人在教室裏坐著,心卻不知道飄哪兒去了,當老師提問時,不知所問;有的學生做作業、看書總是靜不下心來,總要弄一些“玩”的小插曲,結果作業時間長,差錯也不少。屢教不改後,家長們就開始擔心自己的孩子是不是有注意力障礙了,是不是哪兒出毛病了,孩子怎麽就改不了注意力差這個毛病呢……
其實學習注意力差與注意力障礙是有區別的。學習注意力差,主要是指孩子在學習時注意力不集中,在聽、說、讀、寫、算等學習能力方麵落後,這樣的孩子除了學習不好外,其他方麵都是正常的,甚至是優秀的。他們在生活中能很好地適應環境,在涉及的人際關係和日常生活習慣上也沒有什麽問題,能夠獨立生活,管好自己;而患有注意力障礙的孩子則缺乏自控能力,無論是學習還是體育活動(遊戲除外),都不能集中注意力,常常不在狀態,就連在交往、獨立生活(如按時起床或按時睡覺等)方麵也有困難。表現在,經常對大人的話不在意,別人跟他們講話,心不在焉。喜歡動東西, 但在學習時表現不出興奮。這種孩子的最大特點是幼稚,沒有時間觀念,隻能注意一個方麵,而不能注意事物的整體,所以,在學習和生活方麵出現障礙。
並不是所有注意力不能集中的孩子都屬於注意力有障礙,如果孩子隻是涉及某一具體的學習任務時注意力不集中,很可能隻是學習注意力差,而不是有注意力障礙。
自從上了小學,媽媽發現女兒在學習上總是粗心大意、上課無法集中精力聽課。比如,考試的時候,比較難的附加題都能做對,卻單單在簡單的計算題上犯錯誤,不是看錯了題意,就是少寫了小數點。每當媽媽說女兒不認真的時候,她都會這樣解釋:“這道題我會做,隻是沒有注意到!”雖然媽媽一再提醒她:“做事要細心,注意力集中點,做完作業、考完試、做完事,必須要認真檢查一遍。”但是卻一直不見成效。媽媽感到很困惑,明明孩子在生活中不是這麽粗心的孩子,為什麽一到學習上就是這麽不認真呢?是不是有注意力障礙呢?
女兒之所以會這樣,很可能與她學習注意力的集中程度有關。心理學研究表明:如果孩子在學習中不能集中精力,或者集中的時間不夠長,那麽他們的大腦在篩選、分析看到的信息時,就會受到幹擾,信息就會出現差錯或遺漏,導致學習粗心大意。所以,這位媽媽需要做的是訓練女兒的注意力,讓她在學習中能夠集中注意力,相信女孩會慢慢地改變這種狀況。
注意力的培養不是一朝一夕的事情,在培養孩子良好注意力品質的過程中我們要注意以下幾點問題:
首先,對待孩子,家長要轉變自己的態度,要有耐心和愛心,把孩子的注意力不集中當作一種心理問題來看待,而不是當作性格和意誌上的缺陷。
其次,給孩子學習提供一個相對安靜的學習環境。在孩子做作業時,家長要盡量保持安靜,避免打擾孩子,可以關上屋子的窗簾,關閉電視或收音機,給孩子一個良好的學習環境。在孩子學習時,家長不要大聲說話,否則會影響到孩子的大腦思維,無法集中精力。
最後,給孩子買一些內容活潑,字跡大一些的複習書。孩子最容易被吸引,書中的大字或活潑的內容會吸引孩子,讓其讀書的時間更長一些。
孩子注意力集中時間的長短,取決於孩子的年齡、性格和其他個性。例如,五六歲的孩子,其注意力隻能維持十五分鍾左右,而八九歲的孩子則可以維持半小時左右。所以,孩子出現忽略細節、粗心的現象雖然很正常,但是如果不及時糾正這個弱點,就很可能會給他們日後的生活和學習帶來不良影響,因此家長要認真對待這個問題,有意識地去訓練孩子的注意力。
3.專注力訓練:有效解決注意力不集中的問題
孩子常常會出現這樣的行為:上課走神,喜歡東張西望,小動作頻繁;寫作業磨磨蹭蹭,邊寫邊玩;做事三心二意,動不動就被周圍的聲音或事物吸引……這是注意力不集中的表現。如果不采取措施及時糾正,久而久之就會養成一種壞習慣,對任何事物都難以進行深入的思考。注意力不集中會給孩子的學習和生活帶來很大的負麵影響,不利於孩子的成才。良好的注意力是孩子未來取得成就的有力保障。
注意力不是天生的,它需要後天的培養。當孩子的注意力得不到保護,總是被破壞時,注意力就會慢慢渙散,所以,請讓孩子專心地做完他手頭的事情。當孩子在做他自己喜歡的事情時,注意力是最集中的時候。
大多數家長都會有孩子注意力不集中的困擾,他們焦慮、頭疼不已,不知道如何去教育孩子。甚至還有的家長采取一些不正確的教育方式,如打罵等,結果並不理想。關於訓練孩子的注意力,作為家長一定要學會用適當的方法,合理地引導孩子往自己期待的正確方向上走。
牛牛今年上小學三年級,從小到大鄰居們都誇他非常聰明。可媽媽發現,牛牛除了玩遊戲和看電視以外,做其他的事情都很難堅持較長的時間,特別容易分心,很少看見他能安安靜靜地做完一件事情。而且,在學校老師也經常批評牛牛,說他在課堂上愛說話、小動作多,注意力不集中。為此,媽媽給牛牛報了很多訓練班,依然沒有讓他改掉好動的毛病。
牛牛的問題,在很多孩子身上都出現過。有許多家長也苦惱自己的孩子不能集中注意力,無法專注地做好一件事,學習上總是粗心大意,不知道怎麽教育孩子才能糾正這個不好的習慣。家長們該如何訓練孩子的注意力呢?
(1)堅持看一個節目
當孩子看電視時,要求孩子每天隻能看一個節目,不能總是切換頻道,不斷更換頻道,容易讓注意力渙散。
(2)聽孩子說完
當孩子興致勃勃跟你們說話時,要認真傾聽,讓孩子把話說完,不要隨意打斷孩子的話。
(3)合理安排孩子寫作業和活動的時間
對孩子來說他們的精力有限,不能長時間地集中精神做一件事,所以要合理安排時間,孩子寫累了就讓他們休息一會兒再寫。
(4)改定時為定量
有的孩子在家長規定的時間內寫完了作業,卻又被家長安排別的課外作業,這樣孩子就會產生逆反心理,反正早寫完也不能玩兒,還不如慢慢地寫,拖到睡覺的時候。
(5)盡量減少對孩子的嘮叨和訓斥
父母的態度對孩子注意力的影響是巨大的,父母一定要注意自己的語言藝術,即使孩子注意力不集中,家長也不要總是把這句話掛在嘴邊,要把斥責變為鼓勵,將批評變成表揚,鼓勵是讓孩子集中注意力更好、更有效的辦法。
(6)營造一個集中注意力的環境
在日常生活中,家長經常給孩子買很多的玩具和書籍,太多的書籍和玩具隻會讓孩子注意力渙散。孩子往往是這本書翻兩頁,那本書翻兩頁,玩具也是,一會兒玩這個,一會兒玩那個,讓孩子無法專心。
(7)放磁帶,聽故事
給孩子放錄音故事磁帶,讓孩子專門聽故事,而不是播放VCD、DVD。因為前者隻需要聽,而後者需要又聽又看。當單獨運用一種感官刺激時,特別是聽覺,更有利於培養孩子專心的能力。
(8)家長不要幹擾孩子的注意力
孩子玩遊戲的時候,千萬不要打擾。如果家長在這時打斷孩子,或者訓斥孩子的行為,就會傷害孩子的自尊心和積極性。這樣的事情多發生幾次,孩子就會慢慢地對周圍的事物失去興趣,做事情也就無法集中注意力。
(9)陪孩子玩注意力比較集中的遊戲
比如,藏起某個東西,讓孩子來找;在手中不斷變換的撲克牌中,讓他們盯住某張牌;在盤子裏放一大堆黃豆,讓孩子找出混在其中的豌豆;等等。
(10)陪孩子做注意力訓練
父母可以找一些有關注意力訓練的書,讓孩子做注意力訓練的題。如找不同、比大小、拚圖、記數字、比對圖形等,在娛樂中訓練孩子的注意力。
注意力集中是一種習慣,而習慣要從小養成,抓得越早,後麵的效果就越好。麵對孩子注意力不集中的問題,家長一定要有足夠的耐心,幫孩子分析原因並給予恰當的引導。當家長發現孩子注意力不夠的時候,就要想辦法來訓練其注意力。“教育是慢的藝術!”家長濃濃的愛、足夠的耐心與恰當的引導,能夠陪伴他們去投入長時間的精力完成一件事情。
4.有時,隻是你以為孩子專注力不好
家長希望自己的孩子不管是學習還是做事都能專注,但常常事與願違:孩子總是心不在焉、三心二意,無法把全部注意力集中在某一件事情上。針對孩子的這種情況,大部分家長都覺得是孩子不聽話、不懂事,甚至認為是孩子的性格問題,於是便劈頭蓋臉地責備、抱怨其不能專心學習或做事。
然而,事情的真相是,家長們以為的孩子專注力不好,一方麵是因為家長在旁邊“搗亂”,家長對孩子的教育方式不恰當。很多生活細節,我們看似平常,卻對孩子的專注力有很大的影響,比如要交代孩子做某件事情,總會反複說好幾遍,就怕他們記不住;孩子正在做某件事情,我們會在一旁不停地提醒、指導他們等等。這樣做很容易導致孩子無法集中注意力。
亮亮在家寫作業,誰知寫到一半的時候,媽媽突然過來查看,亮亮心裏頓時變得緊張起來,生怕有錯題被媽媽發現。果不其然,媽媽生氣地指著數學本上的習題說:“寫作業不帶腦子啊,看這個,抄題都會抄錯,還有這個,6÷3=3?上課有沒有認真聽講,心跑哪兒去了……”
亮亮聽到媽媽的訓斥,趕緊放下手裏的語文作業,回過頭來想改正媽媽指出的那些錯題,卻一時不知道該怎麽做,呆了半天才反應過來。迅速將之前寫錯的習題改正過來,可當亮亮又回到之前的語文作業上時,發現自己不知道該怎麽去寫,完全找不到剛才的思路了。
他煩躁地扔下了筆,拿起了旁邊的玩具玩了起來。結果,等到睡覺的時候,亮亮的作業還沒有完成,又惹來媽媽一通教訓。
亮亮的這種情況很常見,家長經常在孩子做作業的時候隨便打斷,自以為是在幫助孩子,其實是在破壞孩子的專注力。孩子做作業時,思路是一個連續的過程,注意力也是集中而連續的,如果家長貿然將孩子的思路強製中斷,就會嚴重影響孩子的注意力。
所以,在孩子寫作業或者是專注做一件事情的時候,請保持沉默。對於過程中所出現的錯誤或不合理之處,隻要不危及安全,家長完全可以等事情結束了之後再對孩子進行提醒和詢問等。
另一方麵是家長的浮躁心理,不管孩子自身的興趣,隻想讓孩子掌握各種特長、各種技能,以後好能在社會上有立足之地,卻忽略了一個人的精力有限,更何況是孩子?要學的東西那麽多,哪兒有充足的精力?造成孩子專注力不好,哪一門都沒能學精。
孩子並非在所有的事情上都表現為注意力不集中。孩子的注意力不集中是具有選擇性的,與孩子的興趣有很大關係。隨著孩子的不斷成長,逐漸對一些新鮮事物表現出濃厚的興趣,在做自己感興趣的事情時,他們的注意力就會更集中、更穩定、更持久。這時,家長應該及時予以尊重和鼓勵,這樣孩子才會有被認可的感覺,才會專注於自己感興趣的事物,慢慢地會使自身的注意力得到提升。
孩子隻有做自己想做的事情才會集中注意力,也才會將事情做好。可見,孩子的注意力在一定程度上直接受其興趣的影響和控製。家長在了解了孩子的興趣後,可以先引導孩子做一些感興趣的事情,引導集中孩子的注意力,然後讓孩子全身心投入到一項任務中去。
“知之者不如好之者,好之者不如樂之者。”在學習認知方麵,如果孩子有需求,作為家長應該支持孩子的想法,而不是由家長做定奪,讓孩子做什麽。比如,孩子喜歡恐龍,家長完全可以帶孩子去自然博物館觀看恐龍化石,了解恐龍知識,或者到圖書館為他們借一些動物畫冊,適當的時候還可以買一些模型玩具,陪孩子在家裏上演“侏羅紀大戰”。托爾斯泰說過:“成功的教學所需要的不是強製,而是激發學生興趣。”興趣是產生和保持注意力的主要條件,一旦孩子對學習有了興趣,便能在日常學習中全神貫注,集中注意力去學習。
家長要懂得鼓勵孩子去完整地完成一件事情,讓孩子盡可能多地接觸外界事物,並且給他們足夠的時間去探索和發現。沒有一個人天生就能有很強的專注力,不管是成人還是孩子。孩子專注的力量,來自父母的耐心肯定和鼓勵,不要因為孩子迷戀一些冷僻的知識而感到失望或擔憂,可能這種獨一無二的愛好恰恰能維持得更持久。
當然,家長對孩子的支持應該是有選擇性的,而不是盲目的,不是孩子所有的想法都必須給予支援,家長支持孩子要有靈活的思路,在確定不會對孩子的以後產生不好影響的前提下去支持孩子的興趣想法。
5.做事不能貪多,一次隻做一件事
一個人不能同時騎兩匹馬,騎上這匹,就會丟掉那匹。聰明人會把分散精力的要求置之度外,一次隻專心致誌地做一件事,做一件事就把它做好。因為,人的注意力是有限的,分配在不同的事情上麵,就會嚴重消耗注意力。尤其是孩子,他們的注意力正在發展過程中,同時進行多件事情,會損害注意力的有效集中。現實生活中我們經常會看到一些孩子做事三心二意,不能堅持到底,即使頭腦較聰明的孩子也難有好的成績。這主要是因為他們不能一次隻做一件事,或者是在做一件事的時候還有其他的東西在**他們,所以無法專心。
心理學家曾做過這樣一個實驗:讓接受實驗的孩子們分別一次隻做一件事和一次做兩件事。發現最終結果差別很大,前者有90%以上的孩子把指定的一件事做好,而後者幾乎沒有人能同時把兩件事都做好。所以,一次隻做一件事是培養好學生專注力,提高其做事效率的有效方式。
培養孩子一次隻做一件事不僅對其形成健康人格具有重要的作用,而且對於發展孩子的認識能力也具有十分重要的意義。懂得一次隻做一件事的孩子能夠最大限度地把自己的精力投入到一件事裏,達到認識客觀事物的目的,獲得知識,發展智力。
在美術課上,老師請孩子們在紙上畫一條兩種顏色間隔的馬賽克魚。隻見程菲很快就畫好了小魚的外輪廓線和魚身上的小格子圖案,但是進行到要給小魚塗兩種顏色時,她就坐不住了。這個顏色塗一下,那個顏色塗一下,一會兒就“溜號”了,不是看看別的小朋友畫到哪兒了,就是玩自己的蠟筆,有些不想再畫了。於是,老師走過來,教她在小魚身上塗一種顏色,塗一格空一格,等塗完這個顏色再換另一個顏色,這樣畫得更快一些。老師讓程菲自己試一下,可是由於格子太小畫起來要很仔細,她很快又有些不耐煩了。
老師就鼓勵她說:“你已經畫了這麽多了,現在就剩下塗顏色了,而且都已經塗一半了,再堅持幾分鍾,這條小魚就能穿上漂亮的花裙子了。”
最終,程菲還是堅持了下來,畫出了一條美麗的馬賽克魚,她很高興地拿給老師和其他小朋友看,老師表揚她能不怕困難堅持到底。其他小朋友也誇她畫得漂亮,程菲高興極了。
為馬賽克魚同時塗兩種顏色,給程菲帶來了不小的困擾,不能集中精力,導致她沒有耐心,無法很好地完成這件事,幸虧有老師指引,才成功了。從這兒我們可以看出,同時完成很多事,容易造成孩子的注意力分散。在孩子做事情的時候,要正確引導孩子一次隻做一件事,哪怕是孩子玩玩具,也要一次隻玩一個玩具。一次隻做一件事,目標很明顯,孩子自然會安排如何去做,也更有信心去完成,注意力難以集中的狀況便大有改善。
要想孩子改變浮躁的做事態度,一次集中精力隻做一件事,家長應該做到以下幾個方麵:
(1)建議孩子合理安排作業順序
心理學研究指出,一般在孩子學習剛開始的幾分鍾,效率比較低,隨後開始上升,到十五分鍾後達到頂峰,這個時候注意力比較集中。根據這一規律,家長可以讓孩子在開始的時候做一些比較簡單的作業,等做完後,再在注意力比較集中的時間段裏做比較難的作業。這樣,孩子不僅能很好地培養注意力,學習效率也得到了提高。
(2)增強孩子的耐心
對孩子來說,自覺性和堅持性是與他們的耐心相聯係的。若想讓孩子能夠專注地一次做一件事情,家長還需要培養孩子的耐心。有耐心的孩子,能夠專注在一件事上,辦事能力也會比較強。在日常生活中,當孩子表現出缺乏耐力時,同時也是培養耐心的最好時機。作為父母,應該抓住機會與孩子做幾個能夠吸引他們注意力的遊戲,引導孩子增加耐性。
(3)從小培養及督促
在孩子有自己的理解能力後,家長就應該逐步培養孩子學會正確認識和判斷自己行為的適宜度,讓孩子明白,在什麽時間做什麽事情。從小教育孩子,不管做什麽事情,都應該一心一意,堅持到底,不能三心二意,到頭來一件事也沒完成。隻有集中注意力做一件事情,才能把事情做好。比如,家長可以給孩子講講《小貓釣魚》等故事,來教育、啟發孩子。
(4)避免同時做兩件或兩件以上的事情
讓孩子一次隻做一件事情,他可以分清主次,做完一件事再做另一件事。也可提高辦事效率,同時還能讓孩子建立輕鬆愉快的心情,在自己的成就感中快樂地完成任務。
(5)家長做出榜樣
某個學校曾做過這樣一個試驗:在課堂上,老師給同學們看有關媽媽耐心做一件事情的錄像。結果,這部分的孩子比沒有看過錄像的孩子更能專心致誌地畫畫或者寫作業。
可見,家長是孩子最好的榜樣,如果家長能一次專心做好一件事情,那麽,孩子也會模仿家長,做事態度也會慢慢變得不再浮躁。
為了不讓孩子成為隻會耍小聰明的人,不讓孩子空有智慧而不懂得運用,不讓孩子長大後成為一個做事不會抓重點、一事無成的人,家長們從現在起,就要認真地陪孩子做好一件事,不貪心不焦躁,給孩子一個安靜的空間。
6.專注力+毅力+勤奮=完美性格
在孩子的成長過程中,家長發現孩子在日常生活、玩耍、遊戲、學習中大多會表現出一些相對穩定的特點,比如有的孩子比較合群、懂得忍讓;有的孩子比較任性、自私;有的孩子比較勇敢、大膽;有的孩子比較懦弱、膽怯;有的孩子能獨立做事;有的孩子則依賴家長……孩子在生活和活動中表現出來的這些特點,就是心理學上所說的性格。
有什麽樣的性格,就有什麽樣的人生,一個人的事業、家庭、人際關係與身心健康,都取決於性格。英國著名心理學家李得(Reade)曾說過:“播下你的良好行為,你就能擁有良好的習慣;播下你的良好習慣,你就能擁有良好的性格;播下你的良好性格,你就能擁有良好的命運。”孩子可以沒有良好的天賦,但不可缺乏良好的性格,性格是關乎孩子人生成敗的重要因素。
如今的社會,給孩子帶來了更多更難的挑戰。但年齡小,會讓他們缺乏自主學習的能力,而控製自我情緒和處理事情的能力也比較差,碰到困難、遇見挫折容易泄氣、消沉。而有的孩子更是沒有社交能力,比較孤僻、容易衝動。作為家長需要高度重視培養孩子的良好性格,讓孩子構建自己健康的人格狀態,最終形成自我。這是父母送給孩子最珍貴的禮物。
為了孩子的未來,父母要培養孩子哪些良好的性格呢?
首先,要培養孩子的專注力。
對於孩子來說,克服三心二意的壞毛病,培養其專注的性格是很重要的。很多父母所犯下的一大錯誤,就是讓孩子把寶貴的精力分散到許多不同的事情上。要知道孩子的時間有限、能力有限、精力有限,想要什麽都學會是不可能的,比如今天學跳舞,明天彈鋼琴,到頭來什麽都沒有學會。
沒有專注力的孩子做什麽事都沒有長久的耐心,遇到困難就會退縮。而專注的孩子,能夠把自己的時間、精力和智慧都運用到所做的事情上,能最大限度地發揮積極性、主動性和創造性,在遇到**、挫折的時候,能夠堅持下去,勇往直前,努力實現自己的目標。專注的孩子即使是玩也能玩得專心,全身心地投入到玩耍中,得到最大的快樂和收獲。
因此,父母要努力培養和鼓勵孩子集中精力做好某一件事。
其次,要培養孩子的堅強毅力。
毅力也稱意誌力或堅持力。它是指在明確學習目的的情況下,克服和排除學習中的內外困難和幹擾,以頑強的意誌完成學習任務的品質,是成才者必備的重要品質。 愛因斯坦說過:“優秀的性格和鋼鐵般的意誌比智慧和博學更為重要。”有—些孩子非常聰明,智商也不低,學習成績卻不理想,其中一個重要原因是缺乏毅力。
在每個學期開始之時,爸爸媽媽都會要求嘉嘉給自己的新學期製訂一個學習計劃。嘉嘉在最初的幾天還能遵照計劃去學習,到後來就慢慢地鬆懈了,甚至不到一個月就完全放棄了自己的學習計劃。在上課的時候,她也是隻能在前二十分鍾專心,後二十分鍾就無法繼續堅持;在寫作文的時候,前半部分寫得還可以,到後半部分不僅思路變得沒有邏輯,就連字跡也變得潦草淩亂;做作業一遇到不會的問題就打退堂鼓。對此,爸爸媽媽很是頭疼,怎麽嘉嘉什麽都做不好呢?
嘉嘉做事缺乏毅力,才什麽都做不好。想獲得成功,就需要有堅強的毅力,隻有對目標堅持不懈,才能實現目標。在生活中父母必須重視培養孩子堅強的毅力。
最後,要培養孩子的勤奮努力。
俗話說,勤能補拙。即使一個人比別人笨拙,隻要他勤奮努力,必有好成績。即使孩子第一次做不好,隻要勤於練習,多次之後也能掌握做好這件事的竅門。當孩子具有做好一件事的能力時,他就有了一定的成功的滿足感,進而增加了他的自尊、自信。勤奮能夠讓事情向著積極的方向發展,隻要孩子能夠勤於做事、堅持不懈,在與同學競爭的時候,就能夠戰勝別人,就會使自己變得非常自信。
“父母之愛子,則為之計深遠”,為了給孩子的終生事業奠基,家長們應從小培養孩子勤奮的品質。
隻要孩子在學習和做事時能夠集中精神專注於此,在遇到困難或挫折的時候能夠憑借毅力衝過去,無論幹什麽都能勤勤懇懇,就沒有解決不了的事,成功也是水到渠成。擁有專注力、毅力、勤奮的孩子,其性格就趨於完美。完美的性格在孩子的成長過程中,就好比是鋼筋,而智慧則是澆築的混凝土。如果沒有鋼筋的支撐,再多的混凝土也建不起高樓大廈。因而,讓孩子一生能夠有所成就,最重要的條件就是專注力+毅力+勤奮。