了解動脈斑塊先明白這些
腦卒中是給腦供血的動脈血管出了問題，如果血管堵住了，血液無法正常循環，導致腦細胞缺血壞死就是腦梗死；如果血管爆裂，血出到血管外麵就是腦出血。疾病的發生是突然的，但是會有一個長期動脈硬化的形成過程。
動脈血管壁分為三層，即外膜、中膜、內膜，內膜直接和血液接觸的是血管內皮，高血壓、糖尿病、高脂血症、缺乏運動、肥胖、吸煙、酗酒等危險因素會導致動脈血管內皮損傷，低密度脂蛋白膽固醇會通過受損的血管內皮進入血管內膜。身體的免疫係統監測到“壞血脂”正在損傷血管，會派出免疫細胞中的巨噬細胞，巨噬細胞可以理解成身體的“清道夫”，它們會把進入血管內膜的“壞血脂”清理掉，但是低密度脂蛋白膽固醇會進行氧化，借此避開身體的反饋調節，讓巨噬細胞不受控製地一直吃，巨噬細胞吞噬的脂質超過自身吞噬能力以後就變成了泡沫細胞，大量的泡沫細胞聚集在血管內膜處，引起炎症反應，身體又派出T細胞、平滑肌細胞來參戰，吞噬脂質。如果危險因素持續存在，損傷一直在繼續，最終變成粥樣斑塊，成為一個定時炸彈，隨時可能因為血管堵塞或者破裂導致腦卒中。
提前預判腦卒中，爭取救命時間
腦卒中，也叫“腦中風”，它的特點有“四高”：高發病率、高死亡率、高致殘率、高複發率，號稱“人類健康的頭號殺手”。
腦卒中的死亡率是非常高的，經過積極治療能夠活下來的患者，也會有不同程度的後遺症，比如一側的手腳不能動、不能說話、不認識人、昏迷等。這個病的症狀取決於血管堵塞或者出血的麵積與部分，一般來說，通過簡單的“120”數字口訣就可以進行初步的判斷。
三個數字，1、2、0分別有著不同的意義。1是看一張臉，患者的整張臉有兩邊不對稱，一邊口角有歪斜的情況發生；2是抬起兩隻胳膊，兩隻胳膊有一邊沒有力量抬不起來；0就是聆聽，問簡單的問題，比如，叫什麽名字呀？今年多大年齡啦？家住在哪裏啊？患者會出現聽不懂或者回答不出來的情況。如果突然出現了以上的任意一個症狀，那有可能就是腦卒中。如果是腦卒中，就需要立即撥打120急救電話，快速把患者送往有救治能力的醫院。
現在腦卒中發病的趨勢越來越年輕化，一旦發生，會給家庭帶來非常大的負擔。知道在腦卒中的早期如何識別，知道腦卒中的危險因素，知道怎麽去預防它都非常重要。
怎樣可以預防腦卒中呢？首先要明白腦卒中發生的幾大危險因素，即高血壓、糖尿病、高脂血症、心髒病、腹型肥胖、吸煙、酗酒、少運動等。所以如果想降低腦卒中的發病風險，最好的辦法就是把這幾個危險因素全部控製住。
如果確實做不到，起碼有三件事要努力去做：多運動、控製血壓、戒煙戒酒。運動的話，最簡單的有氧運動就可以，比如步行、騎自行車、遊泳等。運動頻率可以每周5～7次，每次30分鍾以上。
腦卒中有可能是腦出血，也有可能是腦梗死。如果是腦出血，它的發展速度會非常地快；如果是腦梗死，還有治療的時間窗，越快到達醫院，溶栓、取栓等治療選擇的機會就會越多，治療效果可能會越好。
在家突然發生腦卒中急救要這樣
如果在家裏突然發生腦卒中——口角歪斜；一側肢體無力，抬不起來；言語不清，甚至昏迷——該怎麽辦呢？要立即撥打120急救電話，快速前往有救治能力的醫院。在急救車到來之前，可以做這些。
如果發病者神誌清醒，讓他平躺，頭偏向一側，或者采取側臥位，在頭下墊枕頭，避免患者不必要的活動。
如果患者已經昏迷，讓他側臥位，在頭下墊枕頭，頭稍微後仰，保持呼吸道的通暢。無論是腦出血還是腦梗死，都有可能會因為神經功能的障礙和顱內壓力的升高，導致患者吞咽功能的受損，出現劇烈嘔吐的症狀。所以此時盡量不要給患者喂水喂藥，要注意觀察，防止嘔吐物的誤吸導致患者窒息。
在整個急救送醫的過程中，還要注意觀察患者的意識反應和呼吸狀況，最壞的情況就是無反應，如果患者無呼吸，出現心髒驟停的症狀，要立即進行心肺複蘇。
突發腦卒中，時間就是腦細胞，時間就是生命。
腦卒中吃阿司匹林有用嗎？
很多人都不了解阿司匹林針對腦卒中管不管用，其實，隻要對症就有用。
血管的動脈粥樣硬化斑塊形成以後，如果斑塊脫落或破裂，為了止血，血小板就會聚集，聚集的血小板和其他物質會形成血栓，從而堵死血管，也就容易發生腦卒中這樣的危重事件。阿司匹林可以抑製血小板的聚集，所以服用阿司匹林可以預防腦卒中、心肌梗死等疾病的發生。
腦卒中有腦梗死和腦出血兩種情況。
對於腦梗死的患者，急診可能需要溶栓或者取栓的治療，而阿司匹林是腦梗死在後續治療的重要組成部分。
但如果患者是腦出血，服用阿司匹林之後有可能會加重出血情況。阿司匹林說明書上有一條適應證是卒中的二級預防，即可以防止腦梗死的再次複發。如果經過專業醫生的判斷，有吃阿司匹林的適應證，並且沒有禁忌證，用藥就會有效果。
在晝夜溫差大的季節，腦卒中的發病率會升高，那可不可以冬天吃，到天氣暖和了再停掉呢？
如果有高危因素，經過醫生的判斷，確實需要吃阿司匹林，那就需要一直吃，吃吃停停達不到有效的血液濃度，就起不到阿司匹林所要達到的預防效果。所以，至於要不要吃阿司匹林，吃阿司匹林到底有沒有好處，一定要聽醫生的意見。
阿司匹林的其他功效在下文中會講到。
治療腦卒中會留下後遺症嗎？
首先，腦卒中是可以臨床治愈的，之前也有很多康複出院的案例。
腦卒中發病後，急性期內會出現腦細胞水腫、壞死等一係列的情況，病情也會逐步加重。腦卒中的治療，是盡最大的努力讓疾病的進展速度和高度下降，讓更多的神經細胞存活下來。待病情不再進展，所有的生命體征穩定，就意味著已完成了康複治療的第一關。
不過神經係統受到的損害是不可修複的。雖然身體功能可在後期的康複中得到改善或者代償，但治療後至少會留疤，也會留有後遺症。
若後遺症少、病情輕、無明顯殘疾，則生活可完全自理，隻是可能會出現肢體麻木、記憶力衰退等症狀。如果稍微嚴重一點，那麽對人體重要功能的影響非常大，生活中就需要家人照顧，同時還會出現遺留症狀，常見的有無法做出精細動作，視力、聽力受影響，肢體活動差，等等。更嚴重的，則是臥床不能自理，昏迷甚至死亡。
後遺症的嚴重程度，取決於神經係統受損的程度和後續的康複鍛煉。腦出血出血量少、腦梗死堵的是小血管，受影響的腦組織麵積小，如果治療及時，比如在時間窗內將腦梗死患者送往醫院，進行溶栓或者取栓，血管開通後，受影響的腦組織小，後遺症就會較輕。這些問題最重要的是積極預防，控製好或避免出現危險因素。一旦發生問題及時去醫院就診，積極治療，努力康複，越早進行治療，康複的概率就越大。
腦卒中患者常見的康複鍛煉
雖然腦卒中患者的康複鍛煉方式很多，但隻是去公園甩胳膊、走路嗎？顯然不是。
康複的目的是恢複受損功能，這需要根據患者的年齡、功能損害的程度等情況製定康複目標和計劃。如果是70多歲的老人患上了腦卒中，那麽康複的目標可能就是自理；如果是40歲左右的人患上了腦卒中，那麽康複治療的目標不僅僅是自理，還要爭取回到工作崗位。
腦卒中的康複治療大體分成兩部分，一部分是運動功能，另一部分是精細性操作。
康複治療醫生會製訂康複計劃，包括如何站立、行走，主動和被動的肢體訓練，大關節訓練、小關節訓練、語言功能訓練、精細動作訓練，等等。一些接受過正規康複訓練的患者，從走路便可以判斷出康複程度。
康複訓練先是進行擺動臀部、大腿的訓練。注意，這裏說的擺動不是指腿直著畫圈行走，因為畫圈行走的話，會使關節僵直，關節沒有進行運動，恢複起來更為困難。
其實，康複鍛煉是在疾病中保存正常腦組織的基礎上，重新建立功能的行為。這並非是腦組織重新長好，而更像是重新學習。所以，康複是功能的重塑，並非是腦細胞結構的重塑。這種康複訓練在早期一定要有專業的康複醫生指導才可以，其他還要靠患者自身不斷努力，自我學習，自我鍛煉。
當然，這種康複鍛煉的前提是患者神誌清醒，有認知、學習能力，如果患者一直是昏迷狀態，就隻能做一些被動鍛煉，防止並發症的發生。
因此，康複訓練並非我們所想的隻是走路、活動肩膀這麽簡單，還需要專業的指導。隻是話雖如此，在發病前，身體健康時去公園甩甩胳膊、走走路，在預防疾病的發生上更為重要。