自我激勵是指不斷地自我鼓勵，對自己的未來充滿希望，選擇正確的方法，努力戰勝挫折，從而來實現自己目標的方法。我們在考前複習過程中，遇到挫折和困難時，要運用自我激勵的方法來調動自己的積極性，對自己的情緒進行有效地調節，為實現自己的目標而樹立自信、堅持不懈、努力奮鬥。激勵能夠讓人產生一種內在的動力，這個內在的動力會推動自己朝著目標不懈地努力。根據科學家的研究發現，同樣一個人在通過充分的自我激勵後，所發揮的能力是沒有被激勵之前的兩倍。所以，在日常生活中善於運用自我激勵的方法，養成自我激勵的習慣，這樣，有了平時長期的積累，我們走上考場的時候就能將自己的狀態調節好，從而使自己的水平得到很好的發揮，取得一個令人滿意的成績。要想提高自我激勵能力可以從以下幾方麵入手：

(1)成功從相信自己開始

任何人天生都不是完美的，都存在著各自的缺點與不足，但是每個人都存在著巨大的潛能，要全麵地認識自己，始終堅信“天生我材必有用”這條真理。我們可以根據自己的不同特點來確定適合自己的目標，並且要對自己充滿信心，滿懷希望地去實現它。

對於優等生來說，要注意的主要是克服驕傲自滿的不良情緒，還要不時地自我鼓勵，對自己要嚴格要求，要在原來的基礎上更上一層樓。還要始終牢記“學習如逆水行舟，不進則退的道理”。中等生需要消除“比上不足，比下有餘”的消極心理，要增強自己對學習的興趣，在學習上要講究策略，隻要勤奮努力，堅持不懈，一定能夠逐漸成長為一名優等生。對於那些後進生來說，對自己沒有充足的自信心、自卑和自我否定是他們學習效率不高的重要原因。後進生要學會自我鼓勵和自我肯定，要善於發現自己的長處和優點，切忌把自己看得一文不值，可以采用降低自己的起點，小步前行，及時反饋等適合自己的學習方法，讓自己從取得小的成功開始，一步一步地激發自己的潛力，為取得最後的成功打下基礎。

（2）勤奮和堅持很重要

勤奮認真地學習、持之以恒的心態和遠大的誌向等是獲得成功的重要方麵。要清楚地了解自己的優勢在哪裏，相信自己能夠出色地完成既定目標，在樹立信心的同時要及時采取行動，為實現目標而努力。

在影響成功的諸多因素中，最主要的是自身能力的高低、勤奮努力的程度和策略技巧的運用等方麵。

一般來說，隻要勤奮努力地學習就能取得好成績，但也有一些同學在勤奮努力地學習後仍不能取得好成績，其主要原因是因為在他們勤奮努力的同時沒能掌握和運用一種好的學習方法，一種好的學習方法在取得好成績的諸多因素中也具有決定性作用。隨著課程的逐漸增多和內容變得越來越複雜，表麵形式的念和背已不再適用，這時就需要一些更深層次且行之有效地學習方法來提高學習的效果。無論多好的學習方法，都需要在努力的學習中去進行檢驗和運用，隻要你渴望學習，並能堅持不懈地努力，加上運用一種好的學習方法就一定能夠取得好的成績。盡管一種好的學習方法至關重要，但並不排斥努力帶來的成果。堅正確的學習方法和持不懈地努力是相輔相成的，是取得成功的重要保證。

（3）勇於戰勝困難挫折

縱觀古今，所有的常勝將軍都是在犯過錯誤以後認真的改過，今後盡量少犯錯誤，從而才獲得更多的勝利。

美國著名的大發明家愛迪生先後經過三年時間的實驗，光發明電燈的試驗筆記就多達二百多本，共計四萬餘頁。他每天工作十八九個小時，直到早上三四點的時候，才頭枕兩三本書，躺在實驗用的桌子下麵睡覺。有時他一天在凳子上睡三四次，每次隻半小時。在經過上千次的實驗之後，他終於找到了一種適合製作燈絲的優質材料。在此期間他曾多次被周圍的人誤解中傷和攻擊，但這一切都沒能將愛迪生擊倒，他始終忘我地工作著。最後終於成功發明了電燈。

電燈的發明具有劃時代的意義，它使世界告別了黑暗，給全人類帶來了光明，為人類的進步和發展做出了巨大的貢獻。愛迪生能夠獲得如此大的成就是與他的艱苦奮鬥、勤奮好學，勇於麵對失敗與挫折，勇於創新和堅持不懈的精神分不開的。

成功需要具備勤奮和勇於戰勝失敗的拚搏精神，需要對自己的前途充滿期望，要不斷自我鼓勵並始終堅信自己有能力和辦法戰勝各種困難。

【學習妙招】 韓愈的讀書法

韓愈的讀書方法是：“口不絕吟於六藝之文，手不停披於百家之編。記事者必提其要，纂言者必鉤其玄。”意思是說，博覽群書，多讀多記，對於記事的書必定要探索出它的主旨妙義。這種讀書方法，主要是強調讀書要勤奮博覽，在博覽百家之書時，又要善於抓住要領和重點，探其妙義，掌握精妙處。

【考試趣聞】 有家營造公司高薪招聘一名不浪費時間的木匠。成百上千的人登門應考。考試時分批圍坐在桌前。主考官在每個人的麵前倒下一盆大小混雜在一起的釘子，讓他們以大小分類，時間不限。

先後考了十多批沒有一個人合格。臨結束時，主考人才露出了微笑，宣布招考結束。他指著這批中最後一個分清釘子大小的人說：“你被錄取了！”應考人聽了說：“他分得最慢，反倒被錄取了？”主考人說：“我們廣告上寫得清清楚楚，要招聘一名珍惜時間的人。就是說我們要找的人要自覺地把釘子尖端向下排列好，以便用時既方便又省時間，而他正是這種人啊！”聽完主考人的這些話，大家心服口服。