教給你一套清除阻塞的方法可排除痔瘡毒素。愛德華用營養方案和神奇榛子戰勝有害的痔瘡。著名的醫生提出一種8步法排除疼痛並治愈潰瘍。我們可以從靜脈中清洗垃圾並治愈靜脈曲張。一位血管病醫生提供的一種六步法，可通過體內排毒清除那些難看的腫脹。你知道嗎？用更好的生活練習可以清洗你腿的內部。

阻塞、刺激物、廢物：當這些病毒被鎖在不流動的**中時，它們會產生令人苦惱的疾病，在良好的自我保養下，你能清除阻塞並恢複體內自由的循環。你能戰勝一些由病毒過量導致的疾病。

1、 如何去除痔瘡毒素？

對於2500多萬患有痔瘡的人來說，它們並不是好笑的。它們不是值得笑的事情，它們是血液中毒的結果。

什麽是痔瘡？

痔瘡靜脈網位於直腸較低的部位與肛門管連接處。這些靜脈是特殊化的血管墊，並且直接受腸運動影響。便秘、腹瀉和惱人的廢物會刺激這些血管墊，堆積毒素並造成薄組織腫脹，充滿了膨脹的血液，形成柔軟的，疼痛的痔瘡。

有兩種類型的痔瘡：內部的和外部的，大多數患痔瘡的人有不同程度的兩種痔瘡。

內部痔瘡發生在肛門管的上部並且有可能導致疼痛、發熱、發癢、或一種疼痛的感覺。糞便出現紅色血液，可能意味著體內存在著痔瘡。在運動中它們會被從肛門推下並從肛門脫出。這些脫出的或“下垂的”痔瘡通常可以自己複位。如果繼續下垂，會變得相當疼痛。 這時你就需要幫助它們複位。

外部痔瘡，發生在肛門張開的皮膚表麵下麵。它們會在幾天後消失，但會頻繁的複發，它們源自表麵的痔瘡靜脈組織的曲張。這導致疼痛和腫脹、表麵皮膚發熱、發癢。如果嚴重的疼痛或傳染發展，便需要幫助了。

痔瘡的症狀是什麽？

疼痛、發癢、發熱和腫脹是最常見的症狀。尤其是體內痔瘡在糞便中有血。如果有持續地、嚴重的疼痛或流血，這則需要去醫院就診。

什麽導致痔瘡？

給比較靈敏的痔瘡靜脈網上施加壓力是一個主要原因。腸運動和便秘會毀壞痔瘡墊並引起組織腫脹。其它原因包括提重物，猛烈的咳嗽或流鼻涕，及長期坐或站立。

便秘是導致痔瘡的一個原因嗎？

便秘是內部毒素過量的一個症狀。在腸運動時有張力。充滿血液的有毒廢物被“困”在痔瘡靜脈裏停滯，使血塊形成腫脹的、發炎的痔瘡組織，導致疼痛、發癢和流血。人們懼怕這種腸運動，這種恐懼會導致更嚴重的便秘，因此開始了這種惡性循環。

生活在我們當代社會裏的人尤其容易患痔瘡，這是精致的食物和久坐的生活方式的結果。飲食、坐和站很長時間，都可導致毒素累計和痔瘡症狀的發作。

痔瘡能戰勝嗎？

1、有一些排毒方案被用來減少痔瘡發生的機會或阻止它們變得更嚴重。它們是：

增加有營養的飲食纖維素，纖維素的清洗作用可清除體內過量的毒素。來源於包括加工少的全穀麵包和穀物。豆科植物（像豌豆和豆）和黍（一種草）。含根蔬菜像土豆和胡蘿卜也是很好的纖維素來源。超級清潔劑：加利福尼亞無花果、糠、褐色和全麥麵粉、褐色和全麥麵包、糠和小麥穀物、帶皮的蘋果和梨。每天吃多樣的這些含纖維素食物，開始從靜脈中清除廢物。

2、水或**排除廢物。每天最少喝六大杯**，這很重要，每天加入無咖啡因的飲料和水果、蔬菜汁，作為你的**排毒計劃的一部分。鬆軟的糞便可使你的腸壁減少靜脈壓力。

3、建立規律性。不要在廁所裏太長時間，這是腸道真正放鬆。解便是允許靜脈充滿血液的唯一一段時間。你坐時間越長，對痔瘡的壓力越大。用高纖維素食物排毒以產生更軟更易排出的糞便。告誡：建立一種規律，每天在同一時間解便，尤其在飯後消化過程被刺激時，這幫助腸適應這一套有規律的時間表。

4、保持直腸部位清潔、清洗、 衝洗、幹燥，應輕柔的保護這個敏感的部位。

5、有規律地鍛煉。有規律的鍛煉使直腸部位的支持肌肉和腹部的肌肉更好的協調。除此之外，通過增加食物，通過身體的運動，鍛煉幫助消除便秘。快走和其它增氧健身鍛煉幫助疏鬆有毒廢物，並準備將它們從阻塞的組織中排出去。

2、 疼痛痔瘡的家庭療法

放鬆坐著洗浴。坐在一個折迭的浴巾裏，裏麵加幾英寸溫水，洗浴15分鍾，每天3或4次，可以通過放鬆肌肉和撫慰疼痛部位而幫你減少痛苦，溫水可以減輕疼痛，還可以促使血液循環（也可幫助收縮腫脹的靜脈）來刺激排毒。如果你必須坐很長時間的話，可以製作一個中空的圓形坐墊，以減少對痔瘡的壓力，這樣的坐墊在藥店，醫療服務店也可得到。

減去超重的部分，過量的體重導致下肢的阻塞和壓力，對痔瘡也是有害的。減掉那些多餘的體重。

用神奇榛樹緩解疼痛，如果你的外部痔瘡流血了，在這個部位上敷上一塊冰冷的神奇榛樹和一塊幹淨的棉花球，它使血管收縮。讓它放在上麵直到不再冷，然後重複。這種藥草中含有收斂劑作用的單寧酸。

典型事例--排毒痔瘡，享受擺脫尷尬痛苦的舒適

愛丟阿德作為一個大批發商的送貨人，他駕駛運輸拖車在顛簸的道路上，當他患上痔瘡這種使他坐著疼痛的疾病後，很痛苦。他向一位泌尿科醫生求助。這個醫生建議一種根除這個疾病的排毒療法。將通過從全穀物，豆，豌豆，加利福尼亞無花果和水果（帶皮）中吃粗糙糧食和通過和大量的**來“用纖維素結束”疾病。他也減去了過多的體重，當他感到非常不舒服時，他在休息時間利用神奇的榛熟安撫這個部位。他盡量不坐或站長時間立。不論何時，可能的話，他都保持身體運動。三周後，痔瘡療法開始“排毒”了，他能舒服地工作了……但他仍然堅持高纖維素食物，更好地自療的體內排毒的方法。痔瘡--它們不是笑料……沒必要尷尬。通過排毒；你能治愈疼痛，並使你更加舒服。

3、 如何清除潰瘍毒素？

潰瘍是一種瘡，有兩種基本類型的潰瘍：一種消化器官的潰瘍是胃膜上的一塊瘡，一種十二指腸潰瘍是小腸上胃入口的第一部分的一塊瘡。

症狀包括胸骨和肚臍之間的一種折磨人的痛苦，從溫和變化到劇烈。最常見的危險來自在胃和十二指腸壁流血或穿孔的潰瘍。當潰瘍穿透肌肉層並破裂血管時，開始出血。這時需要立即治療。

幫你防止血液中毒並促使體內排毒，加利福尼亞大學，聖地亞哥醫學院的教授M.D.瓊森提供了一套一步接一步的建議。

“可以放心的一個重要的事實是痔瘡並不能威脅生命，也不意味著以後隻能吃流食。不幸的是，不要堅持強調這種想法。”瓊森醫生強調，“總是想你能幹什麽，而不去想你不能幹什麽，這樣可能提高阻止嚴重潰瘍發作的能力。最好的處理方法是堅持做所有有利於治療的事情。”下麵是醫生用來為潰瘍排毒的方法。

1、戒煙。它真實的導致癌症、呼吸和心髒疾病的發生，與消化器官潰瘍有關。吸煙者比不吸煙者中，消化器官潰瘍發生率較高，並導致治愈更緩慢，還可以導致更多的綜合症，嚴重的需要手術治療。對一個吸煙者來說， 同樣程度的潰瘍可能需要更多的時間來治愈。吸煙者在治療時間相同的基礎上，麵臨綜合症的可能性更大。

2、避免吃阿斯匹林。它毀壞胃膜並能導致胃部潰瘍。除去所有含有阿斯匹林的藥品。一百多種無藥方的，用於治療日常常見疾病，像上呼吸道感染和消化不良的藥品中都含有阿斯匹林。潰瘍患者須被反複告知：阿斯匹林不利於潰瘍。阿斯匹林比對腸道的刺激較胃部的少。擔當它被吸收後，仍可能對消化係統有刺激作用。避免常見的阿斯匹林。

3、小心使用用於治療風濕病的抗炎症的藥物。他們可能損害胃膜， 發生腐蝕和潰瘍，並惡化潰瘍疾病。必須服用上述藥物時，請你的你的醫生來決定。

4、一個潛藏的有害的治療方法是：有規律的使用小蘇打（碳酸氫納），一種珍貴的中和劑。如果反複使用，它造成一種鈉的超量，水會滯留人體內，可能增加血壓或惡化心髒病。小心：習慣性地與牛奶一起服用碳酸氫納和和會導致牛奶--堿並發症。大量的並發症包括增加血液中鈣，產生含鈣的腎結石和腎功能衰竭。

5、適量地飲用酒精還沒有顯示產生潰瘍或阻止它們治愈的報道。但是，長期食用酒精會導致胃炎--與潰瘍症狀相似。

6、食物怎麽樣？我們需要避免刺激的飲食和加有香料的食物戰神話像一種的的，31 像：

肉不一定產生潰瘍，雖然它可能產生脂肪集結。

加香料的食物不產生或加劇潰瘍。某些消耗大量紅辣椒的人種比其它人種不易產生消化潰瘍。

7、牛奶不是一種藥物治療。雖然它確實通過中和酸暫時緩解疼痛，它是酸產生的一種潛在的刺激物。

8、許多潰瘍病人抱怨一種或另一種食物加劇他們的痛苦，對他們我會說，避開所有導致你的疼痛的東西，隻要你保持平衡的飲食。避開個別的食物不會加速治療。

9、維持一個正常的，每天三餐的時間表，頻繁的小家蠶不斷的刺激未產生的酸和胃液素。在就寢時間吃一頓快餐甚至可能導致中斷睡眠的疼痛。

10、壓力和潰瘍關係如何？沒有有說服力的證據證明壓力產生潰瘍。主要的問題是很難量化壓力且壓力產生的原因因人而不同。無論何時，盡可能避免恐懼或焦慮導致的壓力，對潰瘍患者來說，這是很好的一件事。但對其它人來說也有同樣的好處。我完全沒有任何理由告訴潰瘍病人避免興奮或令人振奮的壓力。對一個人的壓力對其它人可能是平靜，許多人依靠它成功；許多其它的人經曆壓力會有所損傷（可能甚至一次潰瘍的危險）。

11、至於解酸劑和其它的自療藥；非處方藥的治療方法，可能會改變藥物的作用。例如，一些解酸劑能減少其它藥物像抗生素的吸收。

瓊森醫生補充說，在這些指導方針的幫助下，你將能夠處理你的病情。“今天得了消化潰瘍，並不標誌著一個快樂，滿意的，有意義的人生的結束。”

4 、 如何清除你靜脈曲張中的毒素

靜脈曲張被科學的描述為“經常是扭曲的靜脈的囊狀擴張。”這種情況可以進一步被定義為靜脈被有毒廢物過量堆積，使靜脈擴張，變粗、變長，作為這些結構錯亂的結果，靜脈喪失正常的功能，不能將血液運回到心髒。

為什麽？因為你是人，那就是為什麽發生靜脈曲張的原因！

四條腿走路的動物是不會得曲張動脈，但人都會。直立行走的人，必須抵抗重力的拉力，將血液運回心髒，加大了負荷。他們是挺立站直，如果缺乏鍛煉，久坐和食用精致的食物，必然會導致靜脈曲張結果。大約五分之一的婦女和十五分之一的男性患這種病。

藍色的，腫脹的，波浪似的靜脈和深紅色“蜘蛛靜脈”是這種靜脈曲張最明顯的標誌。症狀還包括遲鈍的疼痛，沉悶的腫脹。小腿肌肉**，尤其在夜間容易發生。另一種複發時的症狀是：發癢或突起的曲張的靜脈有一種燃燒的感覺，也是靜脈曲張的症狀。

通過下麵六步用一個排毒方案，你的全身感覺將會很好：

1、增加纖維素的吸收。更多的粗糧使排便有規律，否則，低纖維素或精製的飲食造成的硬糞便會給排泄過程帶來壓力，造成你的腿部靜脈受壓。在你的食譜中加入全穀，豆科植物例如豆和豌豆，鮮嫩的蔬菜，皮也可以吃的水果和莖可吃的蔬菜。

2、散步，坐時間太常會使一個人的靜脈曲張，紐約大學的血管醫生M.D巴倫.霍華德說“我叫它‘坐病’， 坐著的時候實際上仍然在進行血液循環。”原因：如果你坐著，你的腿肌肉不收縮，所以你的靜脈血液服從重力法則。當血液在你腿裏集合，它天生虛弱的靜脈裏累積起壓力。你需要步行……步行……步行……更多……更多！

3、健康的腿仍處於危險中，你一個姿勢坐太久了，小腿肚產生釘子刺痛的感覺嗎，它可能是由暫時緩慢的循環造成的。

4、一把椅子能有幫助嗎？巴倫醫生告訴我們，坐在椅子上大腿上產生了不可緩和的壓力，壓緊靜脈壁，當你坐在椅子上壓力都會加倍。當你坐在椅子上時，你踝上的壓力是你躺著時的250倍

5運動起來。鍛煉，散步，跑跳，任何事。巴倫醫生建議說，任何腿部的運動都可以促進你的循環，屈伸小腿肌肉對靜脈是有好處的。將雙膝頂在牆上即使是在坐飛機時也可以頂在座椅上。腳踩在地上，並扭動。每一小時左右就應站起來或走幾步。如果你在飛機上，沿著通道走一走。

6寬鬆的衣服。綁緊的高統靴，吊襪帶，腰帶，和幼兒長統襪，或由坐時所產生的腿部壓緊的感覺都會加劇靜脈擴張。醫生還建議頻繁扭動你的腳趾，並抬起腳趾，如果你長時間呆在一個地方，不要穿緊束縛你的腹股溝下麵的衣服。並且不要翹腿，而且要盡可能將腳抬起來。

5、腿部靜脈的內部排毒

下麵有一些建議認為對促進的血液循環和促進你腿部靜脈的內部清洗有幫助　：

1當乘坐火車旅行時，30分鍾後起來四處走走。開車進行長途旅行時，一會兒停一次車伸展腿。

2當你讀書或看電視時，抬高腳放在椅子上使腿得以休息，將腿放在高於心髒的部位很重要，這樣可以正確的排毒。

3鍛煉是排毒的一種好方法。腿部肌肉運動會幫助你的血液回流。遊泳或在深水區步行是另一種有用的體內清洗方法，水對腿部的壓力促進靜脈血液回流。

4睡覺時，雙腿抬到稍微高於心髒處（在你的健康顧問指導下），這樣可以幫助血液回流。如果你的血管有嚴重的阻塞現象，在一端的床柱下放6英寸高的木塊，抬高床。

5對於那些長期臥床的人，應多做腳或腿的運動以促進循環。

6不要穿吊襪帶。它們會阻斷靜脈循環，因而增加靜脈的壓力可能會導致靜脈曲張。

7不要長時間地束緊腰帶-－尤其是你要長時間坐或是在飛機上時，它會阻塞血液回流。這增加了靜脈血液的壓力，並惡化了靜脈曲張現象。

8建議懷孕的病人穿有彈性的襪子，在白天躺下。生育後不久多運動也是很重要的。

9將腿放得高於心髒也很重要，使靜脈能正確的排毒，做以下這個簡單的動作，每天重複兩次，方法是躺在地上並將腳放在椅子或沙發上，大約20分鍾後，這種排毒方法便開始起作用了。

10與你的健康顧問討論是否應起用起支持作用的長統襪，它們可以阻止血液堆積在體表的小血管，並清洗血液並將其推進更大的，更深的靜脈，促進血液回流至心髒。

受靜脈曲張困擾，不要隻是坐著　－用這些體內排毒方法排毒，享受年輕和健康。