李孟潮
這一章霍妮進一步敘述防禦三部曲——覺知防禦、分析防禦、用好防禦——的第二步驟，分析防禦。
我們知道，分析防禦機製時，要分析某個防禦機製的來龍去脈，也就是這個防禦機製是怎麽來的。霍妮認為，大多防禦機製都是在防禦各種恐懼情緒。她描述了三種恐懼的現象。她首先舉例說明，比如說一個人通過偽裝，步步高升，而其內心卻恐懼失去自己擁有的一切，這種恐懼來自一種中年人的恐懼，也被稱為“中年危機”。
然後她又描述了第二種恐懼，即恐懼心理失衡，具體體現為恐懼自己發瘋，乃至於恐懼精神分析讓自己生活失衡。
第三種恐懼則是害怕暴露、害怕被人看穿，這種恐懼在前一章的伴讀中也有提到，就是“冒名頂替綜合征”。德國治療師米夏艾拉·穆逖兮就此寫了一本很好的自助手冊，書名就叫《冒名頂替綜合征》。這種“冒牌貨的恐懼”進而又演變成考試焦慮、表演焦慮、羞恥感和害羞。為了防禦這一係列的負麵情緒，個案發展出了遠離他人的生活風格。
霍妮在本章末尾處充滿洞見地總結道：“害怕改變其實是害怕事情會變得更糟，換句話說，就是害怕失去自身的理想化形象，變成已經被拒絕的自我，變得和別人一樣，或被精神分析掏空靈魂，隻剩軀殼。害怕未知，害怕被迫放棄既有的安全機製與滿足感，尤其害怕追逐那些自稱能帶他解脫的鬼影。最終，患者會害怕無力改變。”
霍妮敏感地意識到，對於有些人來說，應該從情緒入手，開始分析工作。今天我們比較明確的是，所謂“用好防禦”這一塊，也就是增強自我功能，而自我功能，體現出四大功能：情緒-思維、感知覺-直覺。情緒-思維相反相成，感知覺和直覺也是一樣。如果我們從情緒-思維入手，增加個案的自我功能，那麽首先使用的就是認知行為療法和情緒聚焦療法的技術。