【原料】

主料:油發豬蹄筋 100 克。

配料:熟火腿肉 15 克,豬瘦肉 50 克,雞蛋清 2 個,雞蛋黃 4 個。

調料:熟豬油 115 克,精鹽 3 克,味精 1 克,料酒 2.5 克,胡椒粉 1 克,肉清湯 250 克,香油 1.5 克。

【製法】

將油發蹄筋在製菜的前一天放入冷水(冬季用溫水)中浸泡漲發好。然後,切成 4 厘米長、0.7 厘米粗的條,放入沸水鍋中氽一下,去掉表麵的油脂,倒入漏勺,瀝去水。

炒鍋置旺火上,放入熟豬油燒熱後,倒入蹄筋,加精鹽。料酒、肉清湯煮 2 分鍾,除去雜味,倒入漏勺,用手勺壓一壓,擠幹水。火腿切成細未。豬瘦肉剁成泥。

取大碗 1 隻,放入蛋清和蛋黃,用筷子攪發後,加味精、精鹽、肉泥, 再用筷子調勻。

炒鍋置旺火上,放入熟豬油,燒至六成熱時,將調勻的雞蛋和蹄筋同時下鍋翻炒。要迅速推動手勺,使雞蛋鬆散地沾連在蹄筋上,再沿鍋邊淋熟豬油,用手勺翻動,至蛋花呈金黃色時,盛入盤中,撒上火腿末、胡椒粉, 淋入香油即成。

【特點】

豬蹄筋,即豬的前後腳連接關節的腱子,經人工抽出後幹製而成。其中從後腳抽出的筋質量最好,長而粗壯,韌性大。此菜質地柔軟鬆泡。由於鬆散的蛋黃沾滿蹄筋,有如芳香的桂花綻開其上,故名。

桂花蹄筋的製作,關鍵在於把握雞蛋與蹄筋合炒的時間,既要使蛋黃鬆散成花,更要使其沾附在蹄筋之上,是湖南傳統名菜中的——絕。