愛因斯坦曾說過：“人的意誌如果由百折不撓的信念所支持，則會比那些看似無敵的物質力量更具有威力。”信念是內心的火種，是身體的強心劑，隻有心懷信念才能走向成功。
第一，信念強壯身心。
卡爾·西蒙頓博士是美國的一位著名癌症醫生，他主張用精神的力量戰勝病魔，並成功運用“想象療法”治愈了自身的皮膚癌。在一次公開課上，他對自己的學生和患者們這樣說道：“為什麽化療隻適用於某些病人？為什麽食療或吃藥也可能讓人失去生命？人們之所以能從癌症中康複，其原因就是他們的信念在發揮作用。病人如果真心相信治療方法，就會因為接受治療而產生希望，並積極地麵對未來的生活。因為這種向上的心態會直接作用於大腦，產生有利於免疫係統的激素與化學物質，從而主動進行身體修複。因此，身為醫護人員的我們，必須不斷激勵患者，幫助其樹立積極的信念，以此激發他們深藏的強大的自身修複能力。”
從精神層次的概念來說，信念擁有著無限強大的力量。這股力量能夠使人們在麵對黑暗和恐懼時不再感到害怕，如同一盞明燈，照亮我們前進的道路，增強我們對未來的信心與熱情。當我們樹立起積極正麵的信念後，就會像一個閃爍著的發光體，不僅溫暖他人，更照亮他們前行的路，並給予他們更多的力量與勇氣。
美國的《人物》周刊曾經破天荒地把封麵圖案定為一隻狗，並在書中對它進行了這樣的描述：“它作為一種力量，降臨在當今浮躁的美國，它是一盞路燈，照耀著任何一位迷失者的前方，篤定而快樂；它是一種幸福，隱藏起眼淚和悲傷，隻顯露笑容與歌聲。它是一隻名為Faith（信念）的狗，一隻像人一樣用兩條腿直立行走的狗。”
原來，這隻名叫Faith的小狗生來就殘疾，因為沒有前腿，被它的媽媽嫌棄，拒絕哺育，而它的主人也認為它無法繼續存活，準備把它安樂死。這時，另外一個家庭發現了它，並毫不猶豫將它收養。這一家人對小狗的堅強、健康深信不疑，於是就叫它Faith。從此，Faith就真和人們一樣用兩條腿走路，每一天都快樂堅強。很快，Faith的故事在當地流傳開來，很多機構都競相邀請它和它的主人。
在醫院，受傷的人們因為Faith重新擁有勇氣戰勝病魔；在少年管教所，頑劣的孩子們因為Faith而感動流涕；在養老院，孤寡老人們因為Faith而重獲溫暖，露出久違的笑容……一隻殘疾的小狗告訴我們人類：直立行走，風景更加美麗！無論我們遇到任何不幸與災難，隻要心中有信念，都會看到希望與生機。
第二，自己的信念自己掌握。
一位花樣少女，滿麵愁容地來到心理診所說：“男朋友要和我分手，我不想活了。”聽到這話，在場的醫生無不露出驚訝的表情。眼前這個女孩皮膚白皙，身材嬌小，大眼睛，小嘴巴，像極了可愛的洋娃娃，為什麽會有輕生的念頭呢？醫生請她說說自己的故事。
女孩哽咽道：“他是我的學長，也是我上學時的暗戀對象。畢業那天，他走到我的麵前，捧著我的臉，向我告白，他說全天下最可愛的女孩非我莫屬，他想一輩子照顧我、愛護我。雖然我知道當時的自己一定不是全天下最可愛的女孩，但是我相信這是他的真心話，於是就點頭答應了。在一起的日子裏，我努力朝著更加可愛的方向改變，希望討他歡心。可是僅僅兩個月後，他就提出分手，還說已經另有新歡，從此一刀兩斷。曾經的山盟海誓、甜言蜜語還曆曆在目，如今說不愛就不愛、說分手就分手，我實在不能接受。對於任何人說的話我都不再相信，包括我自己。我覺得當初就不應該答應他，自己真是個毫無判斷力的大傻瓜，一想到這些我就沒有活下去的勇氣！”醫生聽完她的話後認為，這個女孩如此痛苦和沮喪，就在於她沒有掌握住自己的信念，而是把它交給了別人。
生活中像案例中的女孩一樣，不知不覺中把自己的信念轉交給他人的人比比皆是。比如，一個青年男子雖性格內向，但對待工作謹慎認真，解決了很多緊急事故，因此在公司中有了“全能人才”的稱號。由於在言辭、幽默方麵並不擅長，為了讓自己對得起“全能人才”這個稱號，他積極參加各種講演和選秀活動，但結果都以失敗收場。於是，他從此一蹶不
振、頹廢消極，甚至連本職工作都不能完成，變成了一個真正意義上的失敗者。
再比如，一個女孩子總被同學們說她長相一般，不夠漂亮，於是她就默默認為自己真的並不美麗。從此以後，麵容愁苦，舉止局促，整個人陷入沮喪和自卑的泥沼當中，無法自拔，失去了原有的活力。
生活是一個多麵體，隻有我們自己才能看透自己，所以他人對我們的評價不可能是全麵的、客觀的。因此，我們沒有必要把自己的信念轉交給他人，自己的信念應該自己掌握。每個人的審美標準都不盡相同，所以除了你自己，誰也沒有權利決定你是否美麗。如果我們把心中的信念轉交給別人，總是因他人的評價而影響自己的意誌與行為，那麽我們隻會變得悲痛和絕望，最後在疲憊不堪中逐漸崩潰。
作家塞繆爾·約翰遜曾說過：“偉大的作品不能單靠力量，更要靠堅定不移的信念完成。”人生就像是一本小說，而我們每個人都是自己小說的作者。如果一個人把信念轉交給他人，那他的小說裏一定充滿凶險、步步驚心、悲劇收場。隻有把信念掌握在自己手中，並正確用其支撐心靈的人，才能儲藏勇氣、匯聚智慧、積攢經驗，撰寫出一部無與倫比、辭藻華美的美妙篇章。
第三，對自己說“我很重要”。
“我很重要！”這句話雖然平常，可是又有多少人有勇氣昂首挺胸地向別人鄭重宣告？從出生以來，“我很平凡”“我不重要”的思想便不斷被輸入我們腦中。作為一名普通的學生，在團體的榮譽麵前，我們似乎不夠重要；作為一名一般的士兵，在輝煌的勝利麵前，我們好像也不太重要；作為一個微小的生命個體，在浩瀚無垠的宇宙麵前，我們更是微不足道。可是，我們真的那麽不起眼、那麽卑微、那麽不重要嗎？
世界知名交響樂指揮家小澤征爾用自己的親身經曆告訴我們，重視自我對成功的意義巨大。
在一次世界優秀指揮家大賽上，參賽選手們都需要按照給定樂譜進行指揮演奏。但在演奏時，小澤征爾突然發現樂曲中有不和諧的音符出現。一開始，他以為是樂隊演奏出了問題，就指揮著重來一遍，不過這一次他仍覺得不自在。這時，在場的所有權威人士都鄭重聲明樂譜是正確的，一切不和諧都是小澤征爾的錯覺而已。他被大家弄得萬分尷尬。
在這莊嚴恢宏的音樂廳內，麵對上百名國際音樂大師和權威人士的否定，他也不免對自己的判斷產生了懷疑，但是他思考再三，還是決定相信自己的判斷，於是他大吼一聲：“不對，樂譜一定錯了！”他的話音剛落，評審裁判台上就響起了如雷般熱烈的掌聲，評審委員們紛紛祝賀他勇奪第一。原來，這是他們精心設計好的測試。
我們每個人都是自己人生舞台上的主角，所以我們應該眼神堅定、聲音沉穩地告訴所有配角和現場觀眾：“我很重要！”因為這四個字會成為一種信念，強有力地支撐著我們的內心世界，讓我們遠離軟弱、害怕，何時何地都能保持清醒，勇往直前。